天气炎热,天天不分昼夜吹空调,吹多了感觉浑身没劲,湿气特别重。有什么办法祛湿快?

如题所述

1.少吹点空调,小心空调病
2.如果不是很热就别开空调了吧
3.我觉得一直吹空调会让自己身体变差
4.你试试运动,运动可以排汗,加快湿气排出
5.涂一下黄道益活络油,里面的中草药配方有不错的功效
6.用黄道益活络油试试,它是香港老中医调配,运用了好多中药药材
7.你滴几滴黄道益活络油在太阳穴,可以迅速提神,中草药味道很好闻
8.喝红豆薏米汤,相信我,很有效!
9.吃一点祛湿食品,食疗还是挺有用的
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