如题所述
羊肉和白萝卜是绝配,做法如下:
主料:羊肉
辅料:花椒、葱、姜片、枸杞、红枣、白萝卜、盐、鸡精、白胡椒
1、凉水加姜片把羊腿块浸泡30分钟。
2、冷水入锅加入花椒,葱,姜片,水开冲洗干净备用。
3、饮用水下锅,放入冲洗干净的羊肉,加入葱姜花椒配料大火煮开。
4、水开撇去浮沫,马上加入半碗凉水,重复动作,最后保证锅里有足够的水,然后小火炖40-50分钟。
5、时间到了之后,放入枸杞红枣白萝卜,小火再炖30分钟,同时加入适量盐,鸡精,白胡椒调味。