情商低的表现有:自以为自己很聪明、极力捍卫自己的观点等。
1、自以为自己很聪明
以为自己很聪明,并且总是为自己的聪明沾沾自喜,好比在某些重要场合,有领导开会讲错了一句内容,其实大家都听出来了,心里也都清楚,只是考虑到会议的主要内容,把主要内容放在首位。可是他却直接打乱会议的节奏,分不清主次,过后还沉浸在沾沾自喜的情绪中,觉得自己最聪明,最细心。
2、极力捍卫自己的观点
其实这个世界上的道理、观点、言论,大多数都是主观的,每个人的立场不同,想法不同,角度不同,那么就不能分对错。拼了命也要去分辨对错,并不是真的要给某件事情分出黑白,实际上只是在捍卫自己的观点。所以经常与人发生观点上的争执的人,都是情商比较低的,也是自我的,并不能接受他人的建议,沉浸在自己的世界里。
提高情商的方法推荐:
1、学会观察
针对要交流的对象,学会先分清对方是什么样的人,有助于你在后面几步开展交流策略。同时,不单单是观察对方说什么,表情、声音语调、肢体语言,都要结合起来。有经验的人也许嘴上说的只是一方面,要看ta的动作和肢体语言——这才是最真实的表达。
2、常实践、常总结。
单纯地看书是不能提高情商的,要去实践。走更多的路、认识更多的人,活学活用学到的情商技巧,并加以总结。职场、家庭、两性、朋友、陌生人,这些场合的社交都能提高你的情商技巧利用率;同时,在空闲的时间,复盘自己哪里做得好、哪里做的不好,如何在下次沟通时做提升。