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近视吃叶黄素好吗?
如题所述
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推荐答案 2020-08-31
我们都知道,叶黄素确实对眼睛是有着很不错的效果的。适当的补充燕黄素可以有效的缓解视疲劳和眼部不适,有的人说。近视的患者也是可以通过吃叶黄素来进行缓解的。这是真的吗?近视吃叶黄素有用吗?想知道答案的话就跟我一起来看看下面的内容吧。
1.近视吃叶黄素有用吗?
叶黄素能够有效的避免蓝光对眼睛的伤害。在平常的时候适当的多补充一些叶黄素可以有效的缓解视力疲劳,还可以有效的预防出现近视的现象。但是如果已经发生了近视的情况的话,通过吃叶黄素并不能改善。可以说叶黄素只能够预防近视,但是却不可以治疗近视。
2.叶黄素的作用
导致近视的原因是有很多种的,比如说平常的时候用眼不正确,喜欢躺在床上玩手机,喜欢在强光下看书,这样都会导致眼球晶体变形发生近视。叶黄素能够进到晶状体和视网膜的黄斑部,它具有着抗氧化的功效,可以很好的起到中和有害的自由基的作用,将会伤害眼部的蓝光过滤掉。
3.吃什么含有叶黄素
如果大家想要补充叶黄素的话,那就需要在平常的饮食方面多加注意了。叶黄素是广泛存在于我们生活当中很多种常见的水果蔬菜里面的,像猕猴桃,胡萝卜,玉米等食物当中所含有的叶黄素都是非常的丰富的,如果大家有需要的话可以适当的多吃一点。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2019-07-02
叶黄素本身是一种抗氧化物,并可以吸收蓝光等有害光线;叶黄素是人类日常食用生果及蔬菜时可吸收到的营养素,但吸收利用率一般较低;叶黄素为眼底的一种重要营养元素,从理论上来讲,补充叶黄素可以在一定程度上缓解视疲劳,但是其作用是有限的,如果过量食用还会对肝脏造成负担,因此,日常营养方面只要做到不挑食,多吃水果蔬菜就足够了,最重要的是还是要建立良好的用眼习惯。
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第2个回答 2020-06-18
叶黄素补充眼睛黄斑部位的营养,可以保护视力可以吸收有害蓝光对眼睛的伤害。近视的孩子可以多吃一些黄色食物深颜色的水果蔬菜来补充叶黄素。
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康恩贝
叶黄素
对假性
近视
有改善吗
答:
近视等症状。
经常吃叶黄素可有效缓解眼疲劳近视度数加深慢有效缓解假性近视
。叶黄素对眼睛的主要生理功能是作为抗氧化剂和光保护作用。视神经不可再生,极易受到有害自由基的伤害,叶黄素的抗氧化作用可抑制有害自由基的形成。
儿童
近视吃叶黄素好吗
答:
叶黄素可以预防儿童近视眼的发生,眼睛中的紫质如此下降,就会导致出现近视眼,想要使紫质再生只能是叶黄素,
所以儿童近视吃叶黄素还是十分有益的
,可以起到帮助恢复视力的作用,也能预防近视程度的发展。儿童近视吃叶黄素好吗?叶黄素是比较近视儿童食用的,想要预防近视也可以服用叶黄素,特别是用眼比较多的人群...
叶黄素
对改善
近视
有用
吗?
答:
叶黄素对近视有用
。叶黄素是人眼视网膜重要的色素部分。近视有一部分原因就是和叶黄素有关。叶黄素不足是会造成视物模糊,从而近视。而叶黄素可以增进视力、保护视力、补充眼部营养。健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊含有的叶黄素酯有效成分为1克。对改善近视很有帮助。
近视吃
哪种
叶黄素好?
答:
美国Trunature
叶黄素
玉米黄质素 !官方介绍说是可以保护眼睛,减少眼部疾病,缓解眼部疲劳,改善视力。特别是对老年性视网膜黄斑部病变,长时间用眼等缓解改善。一天一粒,比保护眼睛的维生素啊、鱼油啊更来劲。连续吃几天,眼睛就感觉到舒服很多,不干不涩 红血丝好像也少了些 。webber叶黄素
近视
、远视、...
叶黄素
有什么作用?能治疗
近视吗?
答:
叶黄素
是对于眼睛可以起到营养作用,但并不能使
近视
治愈。叶黄素有着良好的抗氧化功效,对眼睛能够起到一定保护视力的作用,对于很多患有眼底相关疾病的患者,有着一定治疗效果。同时,叶黄素也是营养视网膜有效物质之一,因此多吃些富含叶黄素的水果和蔬菜,对眼睛有一定的好处。青少年正处于生长发育期,一旦...
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