脑白金有改善睡眠作用吗

如题所述

第1个回答  2019-02-15
脑白金并不是药物,而是一种保健食品,其有效成分是我们通常所说的褪黑素,又称松果体素。松果体素是人脑和动物脑中的松果腺自然分泌的一种激素,属于内分泌系统的一种荷尔蒙。当这种激素在人体内含量下降时,适时补充褪黑素能达到改善睡眠的作用。
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