为什么我跳了一个小时的跳绳，腿没有出汗还是冰凉的？

如题所述

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推荐答案 2010-10-15

出汗后的皮肤才会是冰凉滴~

先问问自己是爱出汗的人不？还有身体哪个部位喜欢出汗？

不少朋友，同等运动量的情况下，我早就大汗淋漓了，但人家只是微微出点汗而已~~这和体质以及汗腺发达程度有关！

我运动的时候是后背，额头，鼻翼，特爱出汗！要是穿桑拿裤跑步，那腿上的汗也会多的往下淌~~

有个小窍门，汗腺不发达的人喝适量的热水后在去运动~~比较容易出汗的~这样可以疏通汗腺及排汗管~！

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其他回答

第1个回答 2010-10-15

跳绳不要快，要中等速度，慢慢跳还有就是腿要弯曲然后跳起不要绷紧肌肉用脚掌来跳。那样才能动腿的肌肉而不是脚掌的。本回答被提问者采纳

第2个回答 2010-10-16

可能是你旁边的电视\音箱\手机\电子炉\就是电磁辐射磁场影响的,有一种最简单又笨重的方法,就是把你的显示器拿到你朋友那看看说不定问题很快就出现了

第3个回答 2010-10-15

快还是慢啊？？边休边跳时不可能出汗的

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