怎么吃才能越来越瘦呢？

如题所述

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第1个回答 2020-10-18

饭前20分钟喝一杯200毫升的温水，二每餐前先喝汤三每餐尽可能细嚼慢咽

第2个回答 2020-10-18

质量比喻成水果呢，我们早上可以吃一个哈密瓜大小的量。中餐可以吃一个西柚的量。晚餐就要吃一个西红柿的量就可以

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第3个回答 2020-10-18

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