口腔溃疡反复发作，下巴周围总是长红色的大痘痘~

Question

现在准备怀孕，最近口腔溃疡反复发作。而且下巴总是长痘痘~痘痘大而且红有时疼有时痒。而且还有白色的脓一样的东西。
2到3天才大一次便~

Answer 1

消化系统出了问题，与你的饮食有关，可能吃了不洁的食物。
建议你少吃辣等刺激性的东西，因为它们会刺激消化系统给系统带来负担。要多吃蔬菜瓜果，多喝水，多吃饭，按时作息，充足睡眠。
对于口腔溃疡，主要是由于缺少维生素C，你可以每天用盐水漱口，且保持口腔洁净，也可以吃一些药，比如甲硝唑芬布芬胶囊和维生素C胶囊，等等，也可以到药店咨询医师。出现溃疡后，身体的抵抗力降低，说以就会出现一些痘痘，溃疡好后，一般就会好，注意少吃辛辣食物。

Answer 2

=我曾经常口舌生疮。起初认为是缺少维生素B2（核黄素），吃了不少维生素B2，看不到效果。后来，听人说是上火，因脾胃积热引起，的确口舌生疮时大便干燥，小便黄少。在饮食上宜吃清热泻火，凉血通腑之物。就吃上清丸，我吃量大了些，吃得拉肚子了，口腔溃疡果然好了。孕妇可不能多吃唷。后来，又听人说是缺锌。牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等含锌较多，我吃猪肝汤，炒猪肝，煮花生也确有效果。这都是我的体会。综合起来，我觉得这几条都值得重视：补充维生素、补充锌、去火、注意休息。我觉得很有成效。口腔溃疡期间如何选择饮食　1、多食含锌食物　2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。3、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。4、忌烟、酒、咖啡及刺激性饮料。5、多喝开水。6、饮食要软、易消化，重者可给予半流质饮食。7、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。7建议中药调理治疗为上， 像可以用北京金铭康的‘三联片’，是通过调节免疫达到治疗效果的！！·
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