孩子小小年纪就戴上了近视眼镜，怎么做才能防止度数加深？

Question

如题所述

Answer 1

孩子不管在学校还是在家里，写作业的姿势一定要正确，不可以头低的太近，然后就是看电视和玩手机的时间，一定得把控好，不能超过40分钟左右，平常可以多吃一些有营养的蔬菜水果，然后每天都要做两回眼保健操。

Answer 2

最好的方法就是要每天让孩子有两个小时的户外运动时间，在每天学习看书的时候，尽量20分钟左右就要出去外面眺望一次，要注意做眼保健操，以及要多吃一些富含叶黄素比较丰富的食物。