脚气病是怎么来的？是因为身体缺乏哪些东西吗？
脚气一般是由于我们的身体缺乏维生素B1 这种微量元素导致的，平时要注意饮食的合理搭配，不要只吃主食不吃菜，蔬菜、花生、瘦肉所含的维生素B1较多。
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也不要只吃精米精面，要适当吃些粗粮，因为粗粮比精米精面所含的维生素B1丰富的多。但食疗只是一般疗法，若积极治疗脚气病，还应及时补充维生素B1片。
大部分的脚气是因为真菌感染导致的，也是由于缺乏维生素Bl（硫胺素）造成的疾病。建议你多吃一些富含维生素B1的食物，比如黄豆、绿豆、小米、薏米、全麦、花生、猪肉、酵母，谷类的胚芽和外皮（糠、麦麸）含维生素B1尤其多，但是加碱或油炸可使维生素B1大量损失破坏。
一般而言，脚气病患者大部分病因是因为身体内缺乏维生素b1所引发的症状。脚气病又有维生素b1缺乏症之称。
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毕竟维生素bl对身体器官各项功能具有必不可少的作用，要知道维生素b1还是身体新陈代谢的主要组成部分。同时也对神经传导有直接影响，还会对个人记忆力有影响。
如果缺乏维生素b1，除了诱发脚气病外，同时还会出现消化不良、腹痛、便秘、情绪不稳定以及过于疲劳、记忆力减退、睡眠障碍和暴瘦等。也包括在心脑血管和神经系统等方面具有较大影响，因此有必要补充足量的维生素b1。
都知道脚气病是缺乏维生素b1所引发的疾病，那么脚气病会有哪些症状表现可以确定呢？主要有神经方面的病症反应，比如说失眠、呕吐、眼球震颤、眼肌麻痹、发烧、下肢麻痹、脚部疼痛等；还有在心血管系统方面有心脏扩张、心力衰竭、心动过速、呼吸急促或困难、胸痛、肝脏肿胀等症状表现。
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所以，脚气病患者理应多维生素b1类的食物。毕竟这样可以预防或治疗脚气病，而且还能避免其他并发症出现。维生素b1丰富的食物可包括谷物、豆类以及动物内脏、鱼类等食物。脚气病患者可以做好脚部卫生工作，同时不要饮酒等，如果需要服药，必须咨询医生即可。
病因：①长期食用精白米或米饭洗蒸不当者;②慢性胃肠炎吸收不良者;③长期营养缺乏者;④慢性消耗性疾病者;⑤慢性酒精中毒者。