妇科炎症需要怎么调理比较好？

Question

如题所述

Answer 1

有妇科炎性疾病时，可以通过以下四种方法，进行自我调理:第一、饮食方面的调理。不能够吃辛辣、油腻的食物，尽量少吃海鲜等发物，同时多吃水果和蔬菜，补充各种维生素。第二、健身。可以通过瑜伽或者体操，或者各种体育运动，来增强自身的抵抗力，同时，也能够加速盆腔局部的血液循环，能够促进炎症的吸收。第三、要改善不良作息习惯，比如经常熬夜、酗酒、抽烟，或者情绪比较郁闷时，一定要找到宣泄的方式。第四、注意卫生，尤其是经期卫生，在月经期间不能同房，不能洗盆浴，这样就能够很好的预防炎症。

Answer 2

轻微的妇科炎症可以通过养成良好的生活卫生饮食习惯进行自我调理：1、保持心情的舒畅，适当进行体育锻炼增强抵抗力和免疫力 ；
2、保持外阴的清洁，注意经期、性生活的卫生，不穿紧身的内裤；
3、不久坐，不熬夜；
4、清淡的饮食、多吃新鲜的蔬菜和水果。

Answer 3

妇科炎症，需要用中药来调理，而且必须注重自己的卫生健康。