一 什么是糖尿病足？
糖尿病足是由糖尿病引发的周围神经和血管病变，导致足部神经感觉障碍，血液循环明显变差，反复出现溃疡和感染，难以愈合。甚至出现骨关节病变和骨折，最严重的需要截肢。
为什么会出现糖尿病足？
糖尿病足的出现，主要有以下三大方面的原因：
1 血管病变。
糖尿病人最容易出现动脉粥样硬化，血管狭窄，堵塞，尤其是下肢血管距离心脏较远，又处于身体下垂部位，血液回流速度也慢，所以血液循环最差。
糖尿病还会引起微血管病变。微小血管闭塞，导致局部组织缺氧和营养成分供给不足，使得局部组织变得抵抗力更脆弱，更容易受伤和感染。
2 末梢神经病变。
末梢神经病变使得足部感觉异常，对于痛觉、温觉、触觉等感知功能明显减退。对伤害性的刺激，比如烫伤和物理损伤反应变差，足部更容易受伤。
植物神经病变会导致汗液分泌减少，皮肤柔韧性降低，导致皮肤干燥、皲裂和易感染。且感染以后伤口难以愈合。
3 物理损伤。
糖尿病患者的神经和血管病变波及到全身，但是足部最容易出现感染和溃疡。这是因为足部是全身承重最大的部位，负重、行走、摩擦、压迫、冻伤、烫伤等所造成的物理损伤对正常人来讲只要休息就可以修复，但是对糖尿病足患者来说，就是打垮身体防线的最后一击。
糖尿病足有那些征兆？
1 下肢皮肤干燥，色素沉着。皮肤温度下降，弹性明显变差，角化严重，易裂口。
2 足部感觉异常。皮肤感觉麻木、或者对针刺感觉迟钝、甚至感觉丧失。不能感受冷或热的刺激，易烫伤或冻伤。感觉异常的部位呈“袜套样”分布。有时有“踩棉絮”或“蚂蚁爬”的感觉。
3 行走不便、间歇性跛行
行走一段距离后下肢出现麻木乏力，甚至疼痛，休息一会好转，再次行走症状又会加重。可能是下肢供血不足导致。
4 足部容易出现溃疡、坏疽、感染，伤口难以愈合。
怎样预防和治疗糖尿病足？
1 预防糖尿病足，根本就是控制好血糖。积极治疗糖尿病。当已经发展成糖尿病足的时候，病情最多只能控制，已经很难逆转了。
2 已经成为糖尿病足患者，最重要的原则是预防足部受伤和感染。
（1）保持足部清洁卫生，保持足部保暖。
（2）避免长时间站立，行走等，要多变换姿势，保证足部充分休息。
（3）剪指甲千万小心，微小的伤口也可能造成严重感染。
（4）泡脚千万要注意水温，糖尿病患者感觉差，很容易被烫伤。
（5）经常检查鞋子是否合脚，好的鞋子应该效缓冲足部应力并提供支持保护，不能有局部挤压或者磨脚。
（6）出现小的感染或溃疡千万不要马虎，一定要尽早到医院进行专业的治疗。
糖尿病足是糖尿病人一个闻之色变的晚期症状，相比平时不露声色的其他症状，糖尿病足就像一个张牙舞爪的恶魔一样直欲择人而噬。
糖尿病是人体里面血糖急剧升高为主要特征的疾病，在糖尿病发展的过程中患者身体会受到明显的损伤。如果没有通过合理的方式控制体内血糖水平，糖尿病病情持续发展、恶化还可能会带来危害，例如糖尿病患者可能会出现糖尿病足。
感受脚部的温度，能够了解身体好坏，糖尿病足来临前，脚部的温度是比较低的，与身体的其它部位相比，会发现双脚发冷，说明脚部气血流动缓慢，折射出双脚的血糖比较高。
在按压双脚时，会发现脚部发麻，很多中老年人会考虑是不是气血不足，当本身有糖尿病，再出现双脚发麻的感觉，往往是糖尿病足要到来了。用力的按压都没有反应，并且按压后，皮肤颜色不会恢复，说明情况加重。
糖尿病足是糖尿病很严重的并发症之一，轻者影响活动，重者可致截肢。早期会出现脚趾头觉得疼痛，后期不知道疼了多久，可能会觉得麻。糖尿病足是一个血管、神经病变共同作用的结果，也是糖尿病病人要注意避免的一个并发症。
想要预防糖尿病足，首先要做的就是控制好血糖，此外，还要加强足部护理。饮食调理：合理分配三大营养物质蛋白质、脂肪和糖类的比例，以保证摄入的热量和营养满足身体需要。三餐定时、定量，不要吃得过饱，平时可多吃些粗粮。
除此之外，有些糖尿病足病人的植物神经受到损伤，分泌汗液的功能下降会引发局部皮肤的营养下降，皮肤出现干裂、干燥，导致细菌在脚部、足部容易聚集，引起细菌入侵导致脚部感染、溃疡，导致糖尿病足的发生。
由上述可见，糖尿病足是糖尿病最严重的并发症之一，发展到后期可能会出现截肢的风险。因此，对于糖尿病足要早发现早治疗，糖友需要掌握糖尿病足的早期症状，及时采取相应的治疗措施
在步行的时候，感觉到双脚有疼痛感，无法完成步行，血糖进一步升高，步行一步都是一种折磨，双脚落在地面上，都很疼痛，都需要特别注意。
走路时，除了有疼痛感，还会出现高低脚，一只脚高一只脚低，犹如瘸了一样，没有走多少距离，就需要坐下来休息一下，才能有所好转，也需要注意是不是糖尿病足。
正常情况下，皮肤出现破溃是能自动恢复的，伤口得到比较好的愈合，但糖尿病患者双脚有伤口，很难彻底的愈合，并且伤口还有溃烂的表现。这并不是普通的伤口，时间长的话，会有坏疽，使得情况进一步加重。
在糖尿病足到来时，患者的腿部可能会出现麻凉、间歇性跛行、麻木、疼痛感消失以及腿部皮肤干裂、溃疡等症状。因此，糖尿病患者留意到腿部出现这些信号时，需要警惕糖尿病足，通过合理手段控制糖尿病足的发展。
其次不要穿太紧的袜子，袜子太紧的话，对于双脚的血液流动有影响，不利于血糖波动，最好穿着宽松一点的袜子。最后借助于运动可以进行减肥，控制好体重，避免了血液回流，减轻了身体水肿，对于缓解双脚压力也是有帮助的。