第1个回答 2020-11-10
养生之道网：女人养生离不开对胸部的呵护，内衣不适合会影响女人的胸型，那么女人如何挑选适合自己的内衣呢？下面养生之道网为您介绍女人如何挑选适合自己的内衣，看看吧。
内衣不适合有什么坏处？
1、罩杯过小，肌肉溢出
如果罩杯选小了很危险，因为它会压迫胸部引起淋巴液流通不畅，容易导致乳腺疾病。除此之外，罩杯过小还会让肌肉溢出，造成副乳，不但影响健康而且还会影响美观。
2、罩杯太大，胸部变形
罩杯过大虽不会对健康造成很大影响，但是不利于女性对胸部曲线的塑造，一般女性在选取文胸的时候建议选择一两款比自己大一个号的文胸，可以在生理期时穿戴。如果过大，就容易胸部下垂变形。
3、肩带过紧，压迫乳腺
肩带过紧除了会造成肩部不适外，还会让文胸上移，因此，主流的文胸底幅都有钢托固定，因此如果文胸上移，较硬的钢托就会压迫乳腺组织，如果女孩子在运动情况下，文胸上移，一定要及时调整内衣。
4、胸罩过紧，产生赘肉
不要以为文胸是越紧塑型效果就越好，文胸过紧会造成血液循环不畅、胸闷压气。
如何挑选适合自己的内衣？
1、半球形胸部
乳房边界明显呈浑圆球状，仰卧时能看出明显的乳房曲线，无钢圈、底面积较大的全罩杯胸罩最佳。因为半球型胸乳房肉质较软，选择全罩杯胸罩能将乳房全部包进胸罩内，防止胸部下垂。养生之道提醒，喜欢穿有钢圈内衣的人，建使用硬式钢圈的全罩杯内衣，但仍要注意是否全伸缩与大的底面积，这样才能撑住胸部。
①无垫或薄垫或全杯型，承托整个胸部，感觉舒适稳定。
②肩带较粗，避免细肩带因坠力太重而在肩部形成凹痕。
③不适合罩杯太小的胸罩。
2、下垂形胸部
乳房前突的长度更大，站立时乳房下垂呈袋状，仰卧时乳房向外侧垂展。3/4罩杯的前扣样式较恰当。要选择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸。养生之道网提醒，由下往上地支撑，但要注意，肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内。
①外侧有坚固封条，下缘有钢丝的款式，巩固承托力。
②全适合穿：AB罩杯选择3/4罩杯胸罩、C罩杯以上选择全罩杯胸罩。
③不适合肩带宽度不足或无肩带或1/2罩杯的内衣。
第2个回答 2020-11-10
每天都有穿内衣Bra，但是关于Bra的知识和注意事项却往往是听说或者匮乏。虽然是一个比较隐私的话题，但是作为各位宝宝们的最佳穿衣伴侣，希望健康舒适第一位。所以今天跟着小编一起了解关于内衣的一些你可能以前不知道的常识，学会如何选择真正适合自己的？
第一节 小衣服，大学问
我们说：处对象如人饮水，冷暖自知。其实穿文胸也是一样。
一般来说，一个标准的胸罩是这样的下图：
你的乳房被套在文胸里，舒不舒服也只有自己知道。当然了，谁都希望它们能舒适又美观，决不希望走两步就被紧绷的带子勒得青筋外凸，而胸罩的作用也的确应该是舒适又美观的。它应当能让你的乳房保持在适当位置，防止过度摇晃导致乳房组织受损。
Tips看看你的文胸适合你的乳房吗？
Step 1
动一动，向前倾，观察乳房是否有移动，有的话就不适合你。
Step 2
双手向上伸，检查卡扣是否还在原来的位置，不在的话，显然不适合你了。
第二节 成败皆胸罩
文胸是女性日常生活的好伙伴，当你还是一个少女的时候，它帮助你发育的乳房塑形，当你长大成人后，bra继续帮助你成熟的乳房塑形。
而且，它可不仅仅是让你的乳房看起来更好看而已。在乳房发育成熟后，如果不及时佩戴文胸，就可能导致乳腺组织受力不均匀，妨碍乳腺内正常的血液流通，让你日后无法正常哺乳，甚至可能患上各种乳房疾病。如果你酷爱运动，不戴的话，乳房还容易在运动中受伤。
这样说起来，文胸真是居家旅行必备之物，所以是不是应该24个小时佩戴，不要摘下来呢？绝对不是的！
临床研究表示，长时间佩戴胸罩会严重影响部分乳腺的淋巴液的正常流通，导致乳腺增生等问题。
明智科学的选择是：每天佩戴文胸≤8个小时。以及，如果让你感到不合身，或者出现皮肤磨损、皮肤过敏、刺痒感、身体局部疼痛、粘黏皮肤等情况时，请不要犹豫，无论这个文胸有多贵，请立刻抛弃它，因为它并不适合你。
选对适合的好B
第3个回答 2020-11-10
女孩子在挑选内衣的时候，选择纯棉的内衣。因为纯棉的文胸很透气，如果选择厚重的文胸，就会影响胸部皮肤的呼吸，影响代谢，而且厚重的文胸很难清洗，清洗不干净如果残留了就会对身体有害；
在选择文胸的时候，建议肩带要选择适合自己的尺寸的，太紧会勒出肉痕，太松会托不住胸型，时间长了胸部会下垂；
注意选择内衣款式，内衣的款式不同，实际的功用也不一样。在挑选内衣时不仅要在意款式是否漂亮，由于内衣的穿着不仅需要配合体形，也要配合在不同场合搭配的外衣；
选择尺码适合的内衣，内衣不要过松或过紧，过松垮的内衣对调整体型没有帮助，而过紧的内衣则容易在身上勒出印痕，不利于呼吸和血液循环；
不同的时候要穿戴不同的内衣，比如在青春期，胸部正处于开始发育阶段，这时候选择的内衣要以大小合适为主，不要盲目追求价格和外观。
第4个回答 2020-11-10
如果你是第一次自己去买内衣，我建议你去一个比较知名的品牌挑选、购买，因为大品牌一般都有独立的更衣室和一个受过专业培训的内衣BA，她能够帮你找寻到最适合你的内衣；再者，大品牌的内衣罩杯都是与国际标准接轨的，测出的数据比较准确，有助你下次购买作为参考。通常一个BA会要求你端正地直立站好，给你测量上下胸围，初步推断出你的罩杯，然后她会根据你对穿着舒适度的要求去帮你寻找品牌内合适的系列。现在的内衣单从设计上分，有3/4杯，有1/2杯，全杯，还会根据需要配搭的衣服领子开口深浅，而分出不同的设计来；还有面料、内衬等都很大程度影响穿着的舒适感，所以买内衣，一定要亲自试过哦！
不管怎样,选择内衣,最重要的是要考虑健康:内裤过紧,会导致产生黑色素;文胸过紧,乳房下面会产生长期的慢性红色条纹.特别是在夏季,因为容易出汗,也会产生炎症,因此最好选择吸水性和通气性能好的棉布材质的内衣,而且尺码也要以宽松为宜.如果引发了炎症,最好是在色素渗入之前去皮肤科进行治疗.此外,一般来说文胸的寿命是90天,因为过了3个月之后文胸的伸缩性渐低,导致其功能日下,因此最好不再使用.最后注意睡觉的时候不应该戴文胸,因为这个时候文胸不再能起到保护的作用,而且皮肤也需要呼吸新鲜空气.