微信里瘦身规划师草本植物套餐是真的假的

Question

如题所述

Answer 1

微信里瘦身规划师草本植物套餐的真实性存疑。实际上，草本植物瘦身并没有科学依据支持其有效性。因此，草本植物瘦身可能并不实际。若想减肥，应关注饮食调整和提高新陈代谢。如果不进行运动，可以尝试低碳水化合物饮食或生酮饮食，但需根据个人健康状况进行，并注意保证充足的睡眠，避免熬夜。