吃完饭称体重会重多少斤

Question

如题所述

Answer 1

1. 吃完饭后立即称体重，会发现体重比之前增加了，这是因为食物和水分暂时储存在胃里。
2. 建议在饭后一段时间后再进行称重，以便更准确地反映体重变化。
3. 通常情况下，饭后增重可能只有一两斤左右，这个数值会因个人食量而异。
4. 对于那些食量较大的人来说，饭后增重可能会更多，这是因为摄入的热量转化为体重增加。