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猫牙米和东北大米含糖量对比
如题所述
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推荐答案 2024-05-22
1. 猫牙米与东北大米是两种流行的大米品种。
2. 它们的含糖量存在差异,这主要取决于品种特性。
3. 大米作为主食,其含糖量通常较低,主要碳水化合物形式为淀粉。
4. 淀粉由多个葡萄糖单元组成,对血糖影响较小。
5. 然而,长时间保存或不当存放的煮熟大米,淀粉可能分解成糖,导致含糖量上升。
6. 因此,为了减少大米含糖量的增加,应妥善保存和及时烹饪。
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