第一个解释“色盲看到的颜色”：
首先要知道彩虹的颜色排序就是正常人认知下的颜色及其渐变关系。
所谓
红绿色盲不是看红绿颜色看成灰色，而是没有对某颜色相应的感知能力或者感知错误，对该种颜色的认知大多会与其他不在彩虹光谱上相邻的颜色类同，但能分辨颜色的不同。
但是色盲认知颜色的顺序却不是按照彩虹光谱排序那样辨认，正常人不能分辨某种颜色时就按照彩虹光谱的顺序向上或者向下等同于其他颜色，而不同类型的色盲因为病理性导致颜色逻辑性混乱，不可分辨的颜色分别按照各类型色盲不同的光谱顺序向上向下等同。
色盲与正常人看到颜色的关系，类似于同一人在晚上看东西的颜色与白天光线充足时看到的颜色不一致那样，但是与其他颜色可以有所区分，区分程度不同。
第二个解释“也叫红也叫绿不会纠结”：
就像白种人都说彩虹六色，而中国人都说彩虹七色，有“青蓝紫”一说，也有“
蓝靛紫”一说，说明正常人的对颜色的区分能力存在某种差异。
说到底颜色的名字就是人为规定的，符合地区性中位数与众数的同等颜色辨认能力的人类观念，有的人可以分辨出几千种颜色的不同，有的人就能分辨出几百种，但是只分辨出百来种的人也不会纠结。
毕竟视觉只是为了看见物体反射的光线，让大脑判断出周围的空间物体的存在就行，颜色实际无所谓。所以
彩色电视机能看、
黑白电视机一样能看，除了“从颜色判断是否有毒”、“红绿灯”、“革兰染色判断细菌种类”之类的需要颜色的行为之外，其实视觉根本不需要颜色。
所以，一个色盲看见某种他眼中的颜色也叫红也叫绿不会纠结，就像一个分辨不出“橙黄色”与“柠檬黄色”的人那样。
第三个说明怎么判断自己不是色盲：
颜色就是符合地区性中位数与众数的同等颜色辨认能力的人类规定的，就是所谓的“随大溜”、“从众”。
只要你能通过“色盲检测图”之类的检测、判断出任意一种颜色在彩虹光谱上的相对位置（“嗯，这个颜色虽然我不知道名字，但是我觉得它介于绿色与蓝色之间”之类的），那么就说明你的颜色辨认能力合格了。
而某些特殊行业（如印染、医疗等）可能对颜色辨识能力要求更高些，但是一般生产生活不需要一个人有着辨识出几百种颜色的水平。