我是喝可乐引起的发胖，现在该怎么减下来

如题所述

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推荐答案 2019-09-13

可乐里主要是高糖，糖的含量太高消耗不了就会转化成脂肪，所以最好的办法就是不要吃高热量的食物，并且加强运动，消耗掉多余的脂肪，运动量不足也不行，减肥不难，坚持下来不容易

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第1个回答 2021-01-27

17喝可乐会发胖，为什么这个人每天喝6瓶却瘦了20斤？答案出乎意料

第2个回答 2019-09-13

去健身房锻炼锻炼

第3个回答 2019-09-13

少吃高糖高脂食物，多运动，控制食欲，减少三分之一食量，刚开始可以从五分之一开始减。aqui te amo。

第4个回答 2019-09-13

运动节食，减肥。

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