第1个回答 2019-03-08
静脉曲张一般被称为炸筋腿，是静脉系统比较常见的疾病之一，静脉曲张是因血液回流不畅产生静脉压过高破坏静脉瓣膜而造成。当瓣膜坏了，血液便滞留在静脉内，于是静脉扩张、弯曲。下肢静脉曲张是一种很常见的疾病。患者的下肢浅表静脉会有扩张、隆起和迂曲，尤以小腿内侧最为明显。
一：如果工作需要长期久坐或者久站，可以过一段时间就做一次腿部伸展运动，如抬高脚部，然后再放下，或者有机会的话就小走一番。这是属于静脉曲张的防治方式之一。
二：患者可以每天穿那种弹性袜做一个小时的腿部运动，不仅可以防治腿部水肿，而且还可以瘦腿哦。如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等，以免引发静脉曲张的发生。
三：患者每天抽出一些时间进行一些抬高腿部运动的方式，如躺下，然后将腿抬高，超过心脏的姿势，然后维持膝盖弯曲，如此可促进腿部静脉循环。
四：平时还要注意体重不要过重，这是因为超重往往会增加腿部的经脉负担，不利于静脉曲张的治疗。
五：患者除了工作等需要尽量不要提过重的东西，如超过10公斤的重物尽量不要提。
第2个回答 2019-04-25
第一：毫无节制的饮食
不管是肾脏还是血管都逐渐受到不良饮食的影响，导致血液黏度增加，进一步影响血管正常的流动。长时间如此，血管不堪重负，会导致过多的脂肪摄入体内，甘油三酯往往积聚在血管壁上，导致脂质斑块的形成，最终使血管变硬和变脆，导致静脉曲张在体内形成。
第二：肆无忌惮的熬夜
随着互联网时代的进步，越来越多的人成为熬夜一族，彻夜不眠玩手机游戏更是常见现象。研究表明，经常熬夜的人身体正常的新陈代谢会被扰乱，会导致肾上腺素和去甲肾上腺素分泌过多，从而血液粘稠度增加，血流减缓，刺激血管收缩，加速血管老化导致堵塞，诱发静脉曲张产生。
第三：生活习惯的改变
随着现在人们生活方式、生活习惯的改变，例如久站久坐、睡眠不足、运动量减少等因素都可能导致人体新陈代谢发生改变，从而引起血流不畅而导致静脉血液发生淤积，以至于静脉曲张疾病的发生。
第3个回答 2019-06-21
第一个原因就是静脉壁薄弱和瓣膜缺陷。
有些先天性静脉壁薄弱和静脉薄弱缺陷的人很容易导致静脉里面的血压升高，静脉壁薄弱会导致静脉管腔扩张，也就引起了静脉瓣膜不能紧密的闭合，下肢静脉曲张也就引起了。并且有些人的静脉瓣膜是发育不良或者是缺失的，也就造成大隐静脉血液不能正常的回流了，也就是说，血液回血的时候会比较困难，或者是形成倒流的情况，这样血液里面的静脉压力会进一步升高，也会形成下肢静脉曲张。
第二个原因是静脉里面压力持续升高。
静脉血本身是有一定的重力作用的，对瓣膜也会产生一定量的压力，这种情况下下肢静脉不会曲张，但是如果静脉里面压力升高的时间比较长的话，就会导致静脉壁和瓣膜遭到一定的损害，久而久之直接会引起瓣膜的脱落和按摩不能紧密的闭合在一起等情况。
第三个原因与年龄和性别有关。
下肢静脉曲张的人群大部分都是在怀孕的女性身上，因为女性的盆骨比较大，在月经期间或者是妊娠期间都会让盆骨里面的静脉增加充血，瓣膜也不容易愈合。不过在青春期前的女性换的几率很小，因为青春期前的女性身体不是很高，体内的静脉口径也比较小，这两个原因都可以防止静脉扩张，就算患有静脉曲张，情况也不会很严重。
第4个回答 2019-03-19
只有抓住静脉曲张的形成根源，才能彻底解决静脉曲张问题，静脉曲张是因为静脉掰膜长期受到压力的影响，导致静脉掰膜失去功能机制，静脉血液倒流增加静脉血管压力，造成静脉管壁扩张延伸，在腿部形成静脉突起。因此想要解决静脉曲张问题，就要修复受损静脉，恢复静脉掰膜功能机制。
治疗过程中这些事项也要注意：
很多患者习惯晚上泡脚，能够有助于下肢静脉血液循环，但是要注意水温不能太高，还要注意泡脚时间不要太长，浸泡时间太长会导致血压上升。
不要吃油腻辛辣的食物，辛辣的食物会对静脉管壁造成刺激，油腻的食物会导致体内脂肪增多，体重上升，加重下肢静脉压力。
不要长时间站立，长时间站立会给下肢造成巨大的压力，加速静脉血管扩张延伸，不利于静脉曲张的治疗
饮食要多吃蔬菜和水果，蔬菜和水果中含有大量的维生素c，能够增强静脉管壁弹性，有效预防静脉管壁延伸、扩张。