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劲椎病用高枕头还是低枕头好
如题所述
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推荐答案 2014-07-13
颈椎病患者要睡弹回性良好的材质制作枕头才能舒服,可以考虑天然乳胶材质的枕头。
枕头的高度是根据每个人肩膀的高度来选,一一般男士因为身高,所以枕头高度一般在11-12-左右;女士一般选择枕头高度10-11左右即可。
最方便可以选择一款枕头双面高度不同,可以换着睡。
我自己睡拂梦乳胶枕头,听说他们那枕头系列有护颈枕。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2014-07-12
低的好一些
相似回答
颈椎病用低枕头好
吗
答:
颈椎病患者使用低枕头并不会有利于症状的缓解
。对于颈椎病的患者,应建议其在睡觉时选用合适质地与高度的枕头,避免枕位过高。枕头的长度一般以平卧时超过自己的肩宽10-16厘米为宜,高度通常应与肩部的宽度一致,或者头颈部压下后与自己的拳头高度相等或者略低为宜,这样可以维持正常的脊柱生理曲度,达到放...
颈椎病
患者
枕头
高度多少最好
答:
颈椎病患者的枕头高度,和每一个人的体型、睡姿都有关系。
如果是以仰卧位、朝天睡为主的人群,考虑枕头的高度在8-10cm左右
。如果是以侧卧位为主睡觉,考虑枕头高度在10cm左右。不管采用怎样的睡姿,使用枕头时,一定要保持颈椎生理性曲度有良好的支撑,防止颈椎下沉或颈椎反弓等情况。在使用高枕时,经常...
颈椎病
人晚上睡觉用什么姿势睡好
枕头
高低有规定吗
答:
1. 通常情况下,
枕头的适宜高度,以10--15厘米较为合适
,但具体尺寸还要因每个人的生理特征,尤其是颈部生理弧度而定。肩宽体胖者枕头可略高一些,而瘦小的人则可稍低些。2. 睡眠习惯对于确定枕头的高度也有影响,习惯仰睡的人,其枕头高度应以压缩后与自己的拳头高度(握拳虎口向上的高度为拳高标准...
颈椎病枕头
怎么选择?
答:
如果综合
枕头
的高度、形状和长度的话,最理想的枕头应该是像马鞍一样的枕头,长度能够很好的控制在它两头高、中间低之间,而且考虑到人体睡眠姿势的多变,中间低能够适用于仰卧,两头高能够适用于侧卧。4、枕头硬度
合适颈椎病
选择枕头的时候要考虑枕头的硬度。枕头太软难以支撑脑袋的重量,保持该有的高度;...
颈椎
不好,和
枕头
床垫有没有关系?
答:
有关系的,颈椎不好的人一般医生都会建议使用偏硬的床垫,
枕头
的话不建议使用过高的枕头,越低越好。我就有
颈椎病
,我感觉这种病吧,就真真是不能忽视的,因为颈椎病如果不
好好
治疗的话,会导致其他疾病的发生,所以,平时我们无论是从坐姿还是保健方面或者是睡眠都要好好保护我们的颈椎。我现在的状况...
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