什么病不能吃巧克力

如题所述

巧克力是一种以可可豆为主要原料的营养性食品,它含有油脂、牛奶、乳酪、糖、芳香物质等,是一种高能量的营养品。偶尔吃上几块,确能让人回味无穷。但是并不是所有的人都能吃巧克力,这是因为人体对饮食中蛋白质、脂肪和糖这三大能源物质的需求量有一定比例。一般来说,人体每天对蛋白质的摄取量为10 %一巧%、脂肪30 %一35 %、糖50 %一60 %。尽管巧克力营养丰富,但它所含的蛋白质较少,一块重100 克的巧克力约含碳水化合物55 克、脂肪40 克,而蛋白质仅5 克。此外,巧克力中还含有可可豆碱、咖啡碱盐、钙和磷。因此对患有某些疾病的患者来说,巧克力并不是对他们适宜的食品。通常情况下,以下这些人不宜吃巧克力:
1 糖尿病是绝对不能吃巧克力的
2 产妇在产后需要给新生儿喂奶,如果过多食用巧克力,对哺乳婴儿的发育会产生不良的影响。这是因为,巧克力所含的可可碱,会渗入母乳并在婴儿体内蓄积,能损伤神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,结果会使婴儿消化不良,睡眠不稳,哭闹不停。
3 脂肪肝患者
4 咳嗽,感冒、扁桃体炎、支气管炎、肺炎等常引起经久难愈的咳嗽、咳痰最好少吃
5 服用痢特灵、异烟肼时,则应忌食巧克力
6 患有痛风、冠心病、动脉粥样硬化、胆石症等患者不能吃巧克力。因为多食巧克力后,可使体内脂肪堆积过多,增加心脏负担,使病情更趋严重
7 肥胖者也应限制巧克力的摄人。因为过多的糖分和脂肪,一方面会使体内脂质代谢紊乱;另一方面糖进人人体后,通过新陈代谢,许多糖会转变成脂肪贮藏起来,更使人发胖。
8 三岁以下的儿童尽量不吃巧克力,稍大一些的儿童每天吃的巧克力也不应超过3 一5 小块。这是由于巧克力含有使神经系统兴奋,近似咖啡因的物质,它会使儿童不易入睡和哭闹、多动。
9 经常便秘的人也不宜多吃巧克力,这是因为巧克力中还含有能引起便秘的揉酸类物质。
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