容易上火口腔溃疡怎么办？

Question

如题，请问都要注意点什么，
例如饮食上。
小弟没分了，求高手帮帮忙，在此谢过了。

Answer 1

第一 是不是缺少维生素，判断方法，平常爱不爱吃水果 带叶蔬菜之类，如果没有，就考虑补充维生素。特别是维生素B2、B12和维生素C。
第二 如果不缺乏维生素，那么考虑补充微量元素，以锌为主，锌是促进伤口愈合的必需元素，平常爱喝豆浆类豆类饮料会造成微量元素的流失。
第三 如果以上两种情况不存在，那么肯定是虚火上升所致，最好的办法是找中医开个药方，你就说火气旺口腔溃疡严重，他就会给你一个方子，很便宜，我30快钱抓了五天的药，吃完再没犯过。以前一年365天有300天是溃疡，那个难受啊。。
第四 祝你早日康复。

Answer 2

出现口腔溃疡的原因有：⑴长时间地精神刺激、憋屈生气、化疗、理疗、洗血、熬夜、过度疲劳等。⑵吸烟、喝酒、喝饮料、吃辣椒等强刺激性食物。⑶长时间地受凉、受热和身体缺水。⑷常吃生冷、干硬、烧烤等食物。(5)吃刚摘收的小麦、玉米、白薯等粮食作物。（6）与消化系统有关，如消化不良、胃炎、便秘。（7）也有少部分人与遗传因素有关。（8）另外与内分泌失调有关系，有些人在月经前会得口腔溃疡。由于上述某一种或几种因素，导致植物神经紊乱，微循环通道堵塞，使某种或几种微量元素缺乏（VB2、VB6、B12 、VC等），致使某部位产生溃疡，特别是口腔部位最容易产生溃疡,其次是肛门和女性阴道部位。
治疗溃疡一是要用药物治疗，二是生活起居要注意，多锻炼身体，保持积极乐观的情绪，与口腔溃疡有关的不良习惯要克服，这样大大有利于溃疡的康复。
长期应对措施：尽量杜绝或限制上述因素对身体的干扰和破坏，给自己身体始终造成一个良性微循环的环境，从根本上杜绝溃疡滋生的条件。目前这也是根除口腔溃疡的基本方法。
短期应急治疗措施：往溃疡面上点口腔溃疡散，或冰硼散，或六神丸，或口服溃疡灵胶囊，或用云南白药外敷溃疡面。另外，补充微量元素（补充维生素短期很难凑效，3至4个月才能达到效果，所以维生素要压成面，直接涂在溃疡面上，这样效果来得更快些），多喝稀饭，多饮水，多吃蔬菜和水果，以利修补微循环通道。涂抹“口疮灵”是治疗口腔溃疡的最佳方法(这种药正在申请专利，目前很难搞到)。一般患者涂抹一次就愈。用药方法：先用消毒棉签把溃疡面擦去，然后把口疮灵涂抹上去。不痛不痒，严重者三次就可痊愈，也没有副作用。
当前，正规医院也没有很有效的方法，对口腔溃疡的治疗方法虽然很多，但基本上都是对症治疗，目的主要是减轻疼痛或减少复发次数，但不能完全控制复发，治疗至少需要一个星期，多者一个月，甚至更长时间。 所以预防此病的复发尤为重要。

Answer 3

西地碘含片直接含化即可，成人一次一片，一日3~5次。
一般患者用药当天止痛，1个月内痊愈。对口腔溃疡的治疗方法虽然很多，但基本上都是对症治疗，目的主要是减轻疼痛或减少复发次数，但不能完全控制复发，所以预防本病尤为重要。
平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等，以减少口疮发生的机会。

参考资料：搜索经验

Answer 4

容易上火口腔溃疡
清洁口腔后，再用消毒棉签将蜂蜜涂於溃疡面上，暂不饮食。15分钟左右后，可咽下蜂蜜，再继续涂拭，一天可重复涂拭数遍。
用云南白药外敷口腔溃疡创面，一日2次，一般2—3天痊愈。
多吃西红柿。
个人建议用中药像‘三--联--片’是针对复发性口腔溃疡的中药

Answer 5

饮食上平时多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，不能吃太多生冷、油腻的东西，注意休息，适当放松，同时注意口腔卫生。溃疡具有自限性，一般7~10天可以自愈，不需过度担心。