绿茶、红茶、黑茶，如何冲泡更营养？

Question

如题所述

Answer 1

这些茶都含有茶多酚，一般是直接冲泡的，但是冲泡时间不一样。

Answer 2

绿茶、红茶、黑茶在冲泡的时候不要用刚刚烧开的水，这样会让绿茶、红茶、黑茶中的一部分营业物质消耗掉，要用烧开后稍微凉一点的水冲泡最好。