第1个回答 2020-05-28
喝完水马上就出汗是很正常的现象。这是汗腺在发挥其生理作用,帮助体温降下来,维持体温保持在一个相对恒定的范围内,对于健康是有好处的。喝完水马上就出汗不需要担心的。喝水对于健康有帮助,需要注意的是不要过量喝水,否则会造成水中毒的。
身体分布着几百万个汗腺,这些汗腺会分泌出汗液,调节着人体的体温,与健康有着很密切的关系。尤其是夏天,在高温的环境下汗腺需要好好地保护,这样才能保证汗腺发挥正常的作用,保护着健康。
第2个回答 2020-05-28
水的一个生理作用就是调节体温,就是通过知排汗带走大量的热量以及排出毒素。如果不喝水的话`~体温就会不断升高,在炎热的夏天就会造成中暑甚至昏厥,严重的会休克至死。所以说夏天多喝水可以保持身体的恒温,防止出现夏天疾病~多出汗道也是你的身体代谢良好的表现。
但也要注意一个喝水的量,一般来说`每天需要1800-2500毫升的水,过多会造成水中毒。
还有个建议:最好不要喝酸性版的水(如:纯净水)和碳酸饮料。因为纯净水是相对酸性的水,而且在制作的过程中,水的大构造已经权被破坏.组成水对人体有益的矿物质`微量元素等被完全破坏,剩下就是已经退化了的只有水形态的水了.如果长期饮用,体内细胞会变成偏酸性,那是万病之源。比如:亚健康、糖尿病、癌症等疾病。
第3个回答 2020-05-28
首先喝水促进新陈代谢体内排毒,你这种情况应该多运动!