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糖尿病人可以吃嫩玉米吗?
如题所述
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推荐答案 2020-01-28
可以吃的,因为新鲜玉米属于粗纤维食物,还具有通便利水,降糖、降血脂等功效。糖尿病人吃了有很好帮助的,如果病人年龄较大,每次要少吃,别超一个。我就是糖尿病患者,而且我最爱吃煮新鲜玉米,每次吃3.4个,吃后侧血糖不高。
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第1个回答 2020-01-24
您好!据你的描述分析考虑是可以的!糖尿病的患者首要的是饮食控制、多运动,饮食控制不是绝对要求您禁食糖类食物,只是适当控制,偶尔食用是允许的,但是要少量食用。您的血糖控制的还可以,玉米的含糖量高,可以少量食用!祝您健康!
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血糖比较高的朋友
能不能吃
鲜香的
玉米
呢?为什么?
答:
因为含有热量比较高,容易导致餐后血糖的明显波动,
因此不适合糖尿病的患者吃
。2.血糖有点高可以适量吃玉米。玉米是全谷物食品,富含膳食纤维、矿物质,当然还有淀粉。如果吃少量食物,不会影响血糖。同时,玉米中的膳食纤维还可以增加饱腹感,减少饥饿感,有利于饮食控制。丰富的膳食纤维还有助于减缓和减...
糖尿病病人可以吃玉米吗?糖尿病患者吃
玉米有什么好处?
答:
糖尿病患者是可以吃玉米的
,对病情也有一定的帮助,下面就来详细了解吧。1、糖尿病患者能吃玉米吗玉米含粗纤维和可溶性糖低,是糖尿病患者的理想食品。且玉米有降血压、降血糖的功效。玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸含量高达60%以上,它和玉米胚芽中维生素E协同作用,能有效降低血液胆固醇浓...
糖尿病
人群经常吃玉米,对身体健康是好还是坏?糖尿病人群
能吃玉米吗?
答:
对于这样的食物,
是不建议糖尿病患者经常大量食用的
。血糖比较高的人群以及患有糖尿病的人群,在食用玉米上面注意以下这几点,就可以放心食用了。1、选择升糖指数低的玉米:在玉米的种类当中,建议选择非糯性的玉米,普通的甜玉米就是个很好的选择,这样可以延缓我们餐后血糖的上升速度。2、选择正确的烹饪...
糖尿病人吃玉米
和米饭哪个好
答:
糖尿病患者尽量食用米饭,不要食用煮的玉米
,因为玉米当中的淀粉还有糖分的含量,相对米饭的都比较高,糖尿病患者食用了煮玉米以后,饭后血糖会有比较明显的升高,临床比较常见。糖尿病患者食用米饭相对饭后血糖高就比较稳定,不像食用玉米升高的明显,所以糖尿病患者选择主食时可以选择米饭,尽量不食用玉米,...
玉米糖尿病人能吃吗
答:
1.
玉米
具有平肝利胆、健脾利湿、利尿消肿和开胃等保健作用,是受欢迎的食材。2. 玉米中的糖分为
糖尿病患者
所关注。实际上,玉米的确含有糖分,但糖尿病患者仍
可
适量食用。3. 不同品种的玉米糖分和营养成分不同。甜玉米和粘玉米含糖量较高,升糖速度快,不太适合糖尿病患者。而老玉米的支链淀粉较少...
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