如题所述
跑步时上衣的要求是吸汗和透气,一般棉质T恤衫就可以。目前知名运动品牌都推出具有能迅速排汗功能的衣服,大量流汗后不会粘在身上。裤子的选择标准是不妨碍抬腿,因此运动短裤与紧身裤是好选择,相对的有口袋设计的裤子就不恰当。