去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式，根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。
- 遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。
月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复
精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。
色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，给大家分享一些日常祛斑小技巧：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
- 祛斑美白第一招：维C维E补起来
长期服用维生素C能减少皮肤色素沉淀，淡化黑斑、黄褐斑及雀斑，恢复肌肤白嫩。尤其是用维C和E一同食用祛斑效果更加好，它们都具有抗氧化和调节内分泌的作用。每天服用维C维E各一片，平时也应多补充猕猴桃、红枣、奶类、蛋类等富含维C或维E的食物。祛斑美白第二招：生姜酒精去斑
所要准备的材料有：50g鲜生姜、500ml浓度为50%的酒精，将备好的姜放进酒精中浸泡，密封后等上半个月左右，然后取出汁液用棉棒沾取涂抹于患处，每天4-5次，半月可见效，长期坚持可根除。祛斑美白第三招：柠檬冰糖水
取一个新鲜柠檬去皮，把果肉放入榨汁机中榨汁，然后根据自己的口味添上适量的冰糖，微甜就直接饮用。柠檬中含有丰富的维C，此外还有钙、铁、磷等。长期食用可以防止皮肤血管老化，消除面部色斑，恢复肌肤白嫩，还可以防治动脉硬化。祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑
需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，碱面6g。首先取少量的温水倒入碱面中，然后再加上准备好的生石灰和糯米一同放进去搅匀，将石灰杯覆盖在潮湿地面上，待12小时，糯米熟后，把上半部分的熟米调制成膏。涂于患处，效果显著。
孕妇当然可以用洗面奶啊，但孕妈在孕期由于体内激素的变化，皮肤会变的特别敏感，对于洗面奶的选择也要格外谨慎。注意选择比较温和一些的洗面奶，如氨基酸表活类的。避开含有皂基表活性剂这类刺激性比较高的洗面奶。这是我整理的几款比较安全可靠的洗面奶，安利一波。
1. 德国嫩芙叶酸无香洗面奶
这是一款孕妇专用的无香氨基酸洗面奶，里面含有孕期需要补充的叶酸成分和高达45%的氨基酸表活成分，清洁力度十分温和，不会有任何刺激感。清洁效果也是棒棒哒，洗完根本没有污垢残留。有了叶酸的科学养护和多种氨基酸配方，孕期皮肤敏感的准妈妈就不用再怕长红点点了。
2. belli孕妇洗面奶
这款洗面奶的清洁效果非常好，对于我这种油皮也非常适用。一点点就可以搓出丰富的泡沐，很容易清洗干净，一点也不会假滑。里面还含有绿茶、黄瓜、柠檬皮油等植物成分，洁面非常温和滋润，洗完不会感到刺激和紧绷。
3. 馥蕾诗洗面奶
它是韩国进口的一款洗面奶，成分都比较天然安全，孕妈们可以放心使用，唯一的一点就是价格偏贵。使用效果还是很不错的，味道是淡淡的青瓜香味，泡沫比较细腻，清洁力度四星半。洗完非常的滋润，沙漠皮和敏感肌也可以放心使用。
4. 法国诗丸Dr.soins孕妇洗面奶
这款洗面奶来自法国波尔多Bordeaux自然植物精粹，而且有专门的契约农场。它里面含有法国葡萄籽多酚，能够有效缓解皮肤干燥缺水和暗沉无光，以及脱皮过敏、皮肤松弛塌陷等情况。洁面效果也是没得说，用完皮肤特别干净清爽。
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