孩子正式开始上小学之后，家长们又即将迎来了一个新的教育难题，以前孩子没上学的时候我们对孩子的约束终究还是比较宽松的。但上学之后就不一样了，孩子受到了校园学习的约束，生活成长也不再像以前那么自由随意，家长也更希望孩子能够有好的成长发展。
因此，家长们会开始在意孩子日常生活的培养，我们也都明白，在孩子的成长教育上，最聪明的教育在于培养孩子的良好习惯呢，让孩子的习惯来推动孩子的正向发展，这是最省心的一个结果。那在孩子刚开始的学习生涯中，家长们要怎样培养一年级孩子有一个良好的学习习惯以及生活习惯呢？
好的习惯对于孩子的成长发展是受益匪浅的，但好习惯的建立过程又是比较漫长且简单的，想要让日常生活中的某些事情成为孩子的习惯，需要有长时间的培养和保持。而在这其中，有一点关键因素就会影响到习惯是否能培养成功——自我约束力。
所谓自我约束力，也就是我们平时都会谈论到的“自律”的问题，好的习惯能够培养且坚持下去，往往就在于自律能力的高低。在日常生活中，孩子是否能够对自己的行为有高的自控力，去约束自己做好某些事情，而不是去放纵自己，轻易被其他的事情吸引掉注意力。
但自我约束力也并不是天生的，小孩子在自控力上普遍都比较弱，也没啥规则感，因此刚开始的习惯培养还是要用一些外在的约束力来完成。在这过程中慢慢的成为孩子生活中一些固定的内容，然后再慢慢成为孩子行为中的一些固有的思维选择。
1、给予孩子一个日常的时间表：将孩子每天的内容做一个简单的时间安排，比如几点起床、几点出门上学，放学后学习和娱乐的时间安排，晚上睡觉的时间，这些都可以安排清楚。这样，孩子每天的生活就可以按照时间表来执行，慢慢地形成好的生活习惯。
2、对于某些事情要有先后的顺序原则：行为的约束力还需要依靠一些原则来固定，比如要写完作业才能看电视、周末早上要看一会书才能玩耍等等，在孩子娱乐前加入一些学习习惯的培养，并且作为坚守的原则不能随便更改，就能让孩子培养事情轻重、先后的思维习惯。
3、给予孩子学习上的行为习惯训练：在学习习惯的培养上，内容是非常丰富多样的，比如课前预习、课后复习、阅读、思考问题等等都会成为习惯的一部分，想要孩子有良好的习惯，首先就要有行为上的训练，让孩子确实去做，才能让行为成为习惯。
4、父母也要身体力行去塑造好的生活环境，和孩子一起培养好的习惯：小孩子的习惯是不能依靠他们自己来培养的，更多的是需要家长们从旁监督和引导。平时陪伴孩子一起做作业，做睡前阅读，周末一起学习等等，家庭的良好氛围影响更能让让孩子受到好的熏陶。
5、习惯需要逐渐培养，不是一蹴而就：家长们对于孩子的习惯培养不能一股脑子让孩子全部去执行，而是要逐样逐样添加到孩子的生活中去，千万不要让习惯的培养成为了孩子的生活任务。家长们可以先从简单易执行的内容开始，让慢慢形成好的生活模式。
重要提示：小孩子的习惯培养需要依靠个人的自我约束力来完成，这就是孩子自律能力逐渐发展的过程，刚开始的时候就需要一些外在的约束力来培养。对此，孩子就需要有好的时间安排，行为先后的顺序原则，好的行为习惯训练，家庭环境熏陶，以及一个逐渐培养的过程。
1、给予孩子一个日常的时间表：将孩子每天的内容做一个简单的时间安排，比如几点起床、几点出门上学，放学后学习和娱乐的时间安排，晚上睡觉的时间，这些都可以安排清楚。这样，孩子每天的生活就可以按照时间表来执行，慢慢地形成好的生活习惯。
2、对于某些事情要有先后的顺序原则：行为的约束力还需要依靠一些原则来固定，比如要写完作业才能看电视、周末早上要看一会书才能玩耍等等，在孩子娱乐前加入一些学习习惯的培养，并且作为坚守的原则不能随便更改，就能让孩子培养事情轻重、先后的思维习惯。
3、给予孩子学习上的行为习惯训练：在学习习惯的培养上，内容是非常丰富多样的，比如课前预习、课后复习、阅读、思考问题等等都会成为习惯的一部分，想要孩子有良好的习惯，首先就要有行为上的训练，让孩子确实去做，才能让行为成为习惯。
4、父母也要身体力行去塑造好的生活环境，和孩子一起培养好的习惯：小孩子的习惯是不能依靠他们自己来培养的，更多的是需要家长们从旁监督和引导。平时陪伴孩子一起做作业，做睡前阅读，周末一起学习等等，家庭的良好氛围影响更能让让孩子受到好的熏陶。
5、习惯需要逐渐培养，不是一蹴而就：家长们对于孩子的习惯培养不能一股脑子让孩子全部去执行，而是要逐样逐样添加到孩子的生活中去，千万不要让习惯的培养成为了孩子的生活任务。家长们可以先从简单易执行的内容开始，让慢慢形成好的生活模式。
重要提示：小孩子的习惯培养需要依靠个人的自我约束力来完成，这就是孩子自律能力逐渐发展的过程，刚开始的时候就需要一些外在的约束力来培养。对此，孩子就需要有好的时间安排，行为先后的顺序原则，好的行为习惯训练，家庭环境熏陶，以及一个逐渐培养的过程。
制定作息时间表。其实就是给孩子制定生活、学习规矩，即什么时候学习，什么时候玩，什么时候休息。本身爱玩就是孩子的天性，大人也不能剥夺掉孩子玩的权利。当孩子玩得不痛快，学习的时候就不能很好的集中注意力，也不会感到精力充沛。所以家长只需要让孩子从小养成了什么时候学习，什么时候玩，那么孩子到了学习时间，他自己都会比较自觉地坐在自己的书桌上开始看书做作业了。
如果孩子感兴趣，就提供条件让孩子往喜欢的方面学，久而久之，孩子就形成爱学习的习惯。比如，在引导孩子自主阅读上，可以先让孩子看图画书和优秀动画片，或者让孩子使用诸如速读记忆训练中有趣味性的舒尔特表、记忆图片训练小游戏等来帮助孩子提高阅读兴趣和记忆力，从而帮助孩子养成好的学习习惯。
2、对于某些事情要有先后的顺序原则：行为的约束力还需要依靠一些原则来固定，比如要写完作业才能看电视、周末早上要看一会书才能玩耍等等，在孩子娱乐前加入一些学习习惯的培养，并且作为坚守的原则不能随便更改，就能让孩子培养事情轻重、先后的思维习惯。
3、给予孩子学习上的行为习惯训练：在学习习惯的培养上，内容是非常丰富多样的，比如课前预习、课后复习、阅读、思考问题等等都会成为习惯的一部分，想要孩子有良好的习惯，首先就要有行为上的训练，让孩子确实去做，才能让行为成为习惯。
4、父母也要身体力行去塑造好的生活环境，和孩子一起培养好的习惯：小孩子的习惯是不能依靠他们自己来培养的，更多的是需要家长们从旁监督和引导。平时陪伴孩子一起做作业，做睡前阅读，周末一起学习等等，家庭的良好氛围影响更能让让孩子受到好的熏陶。
5、习惯需要逐渐培养，不是一蹴而就：家长们对于孩子的习惯培养不能一股脑子让孩子全部去执行，而是要逐样逐样添加到孩子的生活中去，千万不要让习惯的培养成为了孩子的生活任务。家长们可以先从简单易执行的内容开始，让慢慢形成好的生活模式