油醋汁中是没有脂肪的，摄入体内之后不会导致脂肪堆积，不会形成肥胖现象。而且它的热量也比较低，每100克油醋汁之中只含有不到60大卡的热量。适量的吃一些油醋汁可以润滑肠道，还可以促进肠道内消化液的分泌，能够达到辅助减肥的作用。但是需要注意，这种油醋汁摄入过量可能会刺激胃黏膜，所以建议不要摄入过量。
简介：
低脂油醋汁存放避免日晒，置于阴凉干燥处存放，可以放冰箱里冷藏。脂肪油醋汁存放时间，放在冰箱里冷藏可以存放一年左右时间。油醋汁味道独特，口感清新酸爽，爽口开胃，非常适合减脂人群搭配鸡胸肉沙或者各种蔬菜沙拉。
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第1个回答 2022-01-15
以100克可食用部分计为58大卡（242千焦），单位热量相对较低。
油醋汁主要是用一些菜油、陈醋，加入一些调料共同制作而成的菜品。其中含有非常丰富的不饱和脂肪酸，摄入身体之后，可以起到促进肠道蠕动、消耗热量的作用。可以对抗自由基、美白皮肤，加速身体内废物的排除，可以有利于新陈代谢，可以促进食欲。
油醋汁的正确使用方法
第一种，就是蘸饺子吃。北方人喜欢吃饺子蘸上醋，觉得这样比较好吃。但是我们一般煮饺子是不放盐的，所以酱油提供了一点甜味，使得饺子味道更好。
第二个就是凉拌菜，一些凉拌菜也是可以搭配油醋汁食用的，比如凉拌的生菜，搭配上油醋汁味道就很不错。
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