面对耳鸣该注意什么啊？

Question

如题所述

Answer 1

                                   

在生活当中，如果患者有耳鸣的情况，需要注意以下几个方面的问题。

第1，一定要及时的治疗，及时治疗对于患者耳鸣有很好的治疗作用，避免形成慢性耳鸣，影响到患者正常的工作，还有生活。

                                   

第2，患者一定要避免噪声环境，保证积极的心态。

第3，患者可以吃一些海鲜，比如说鱼或者是虾能够有效地补充人体所需要的锌，对于患者耳鸣有一定的辅助治疗作用。

                                   

                            

第4，患者一定要合理的作息，不能熬夜，不要吸烟、饮酒，这样不利于患者病情的恢复。

积极的治疗同时，合理的作息患者耳鸣的情况应该就会有明显的改善，建议患者必要的时候到医院就诊。

Answer 2

你好，耳鸣患者的注意事项主要包括有：1、耳鸣持续存在会损害患者的听力，因此需及时治疗；2、找到原发疾病，控制好基础疾病；3、耳鸣跟听觉系统有关，要避免长期待在噪声的环境中，保护好自己的听力；4、避免过度饮酒、抽烟；5、如果患者有动脉硬化，避免吃盐和辛辣的食物。

Answer 3

耳鸣在生活中要注意保持良好的工作和生活习惯，一定要按时作息，避免过度疲倦、劳累，睡眠一定要保持好，心情一定要舒畅，避免情绪过于激动。

适当可以进行运动，戒烟酒，在听音乐时避免放大声。如果需要在特别强声的环境下工作，可以佩戴耳塞保护。一旦出现耳部不适的情况，一定要及时就诊，不要自己用力挖耳朵、擤鼻子。

同时也需要避免服用耳毒性药物，比如庆大霉素、链霉素等。另外一定要保护好头部，避免受到外力的作用，避免受到外伤。

Answer 4

1、注意情绪和睡眠：耳鸣患者需保持情绪稳定，同时也要保证良好睡眠，注意作息规律，避免熬夜、急躁，遇事时不宜过于兴奋，否则可能影响睡眠，从而加重耳鸣症状；

2、注意所处环境：耳鸣患者不宜在噪声过大环境下生活和工作，如不宜长时间逗留超市，或不宜到KTV唱歌，因为长时间噪音刺激可能会加重耳鸣。此外，耳鸣患者需避免进入射击场等有爆破性声音的场所，较高频声音会刺激耳膜和耳神经，导致耳鸣症状加重；

3、注意进行治疗：耳鸣患者需在医生指导下应用改善循环和营养神经类药物，同时调整作息规律和生活习惯，通过一段时间治疗后，神经性耳鸣症状可得到较好控制。

神经性耳鸣主要与患者精神和情绪关系密切，在治疗同时患者需保持情绪稳定。