红牛和东鹏特饮之类牛磺酸饮料，不是补充体力抗疲劳的吗？对我怎么没用？

Question

之前看广告打的有多么多么响亮，结果我体力损耗得很严重的时候喝了三瓶，还是越喝越困，然后我直接趴下就睡了！看来广告打的响亮还不如亲身体验，这种东西还真是徒有虚名啊！
不过这些都不是重点，其实我想问的是为什么这种饮料要对我没任何作用？听说这种饮料对别人有用，但是我一喝下去跟喝糖水一样，除了好喝，任何其他的作用都没有！为什么？

Answer 1

红牛和东鹏特饮等牛磺酸饮料是具有一定的补充体力和抗疲劳功效的，但每个人的体质不同，对这类饮料的反应也会有所不同。
首先，这些饮料中的牛磺酸成分对于不同的人可能会有不同的作用。有些人体内缺乏相应的代谢酶，就无法很好地代谢牛磺酸，因此无法获得其带来的益处。
其次，这些饮料中的牛磺酸属于一种氨基酸，其功能类似于咖啡因，可以刺激神经系统，提高警觉性和注意力。但是，对于已经处于疲劳状态的人来说，可能需要更强的刺激物才能产生效果。
此外，这些饮料中的牛磺酸含量也会因不同品牌和类型而有所不同。如果您喝了红牛、乐虎、东鹏特饮等效果不佳，可以尝试选择牛磺酸含量更高的饮料，例如红牛·牛磺酸强化型、泰国红牛、泰国红牛强化型、奥地利红牛、力保健、M150等。
最后，需要注意的是，这些饮料不能完全替代正常的休息和睡眠，以保持身体和精神的健康。如果长期疲劳或疲劳症状严重，建议咨询医生或专业人士寻求帮助。

Answer 2

也许是你实在太累了。任何能量产品，无论是能量饮料还是能量含片，对人体调节都有一个阈值范围，不同的人体阈值又会大相径庭，比如说80斤体重的人和160斤体重肯定不一样，或者对某种成分的敏感性不同。
还有喝的时间也有关系，如果人体已经疲劳，人体已经产生大量疲劳代谢产物，如：乳酸、氨等代谢产物堆积，5-羟色胺、γ氨基丁酸、腺苷等神经递质浓度已经升高并与大脑特定受体结合，那么能量产品与疲劳物质的竞争机制就会失效或不明显。本回答被提问者采纳