日常生活中做好防辐射是很有必要的，孕妈妈应该如何避免辐射呢？

Question

如题所述

Answer 1

很多辐射能够对孕妇产生不良的影响，日常生活中做好防辐射是很有必要的，孕妈妈应该如何避免辐射呢？

第一个，产检时，不要接触到有辐射的区域，不要做有辐射的检查。

孕妇怀孕之后最常去的地方一定是医院，因为需要定期的产检，以保障孩子的健康。医院有一个检查，就是放射科，所以当孕妇前往医院进行检查的时候，一定要避开这些有辐射的区域。同时，如果在备孕之前，需要进行体检的话，一定要告诉业务人员，自己正在备孕，不能接受有放射性的检查。放射性检查，尤其在备孕期间，会杀死身体中很多细胞，不利于怀孕,如果怀孕，也会对孩子产生影响。

第二个，家里放置防辐射的物品，保障孕妇在一个健康的环境。

现在市场上有很多防辐射的物品，但是如果孕妇使用的话，一定要选择可靠，而且有安全保障的产品。在家里放置防辐射的物品，是非常重要的，这能保障孕妇在一个健康的环境中孕育宝宝，身心健康，让宝宝健康的成长。

第三个，适量运动，或者选择阅读等其他放松方式，不要长时间的接触电子产品。

电子产品对我们生活带来很多的便利，但是它也会产生很多的辐射。孕妇在怀孕的时候，可以减少对电子产品的使用。可以做一些适量的运动来减少对电子产品的依赖，适量的运动是有利于后期的生产的。同样还可以选择书本阅读这样的方式来远离电子产品，这样可以缓解孕妇的焦虑，同样安静的学习，也是一种良好的胎教方式。

孕妇在怀孕的时候一定要注意方方面面的影响，关爱孕妇健康，就是关爱孩子的健康。孕妇处于安全稳定的环境，是非常至关重要的。

Answer 2

可以穿防辐射服，尽量不要去辐射多的地方，不要使用微波炉，这样就可以避免了。

Answer 3

首先是少接触一些电子产品，因为很多的电子产品都是辐射比较大的；其次就是可以多看一些书来打发时间；最后就是远离辐射。