剖腹产坐月子有哪些雷区？

Question

夏天了，剖腹产后怎么坐月子？

Answer 1

1、跟顺产一样，跟老一辈说的一样：不能碰凉水、不能干活（啥活都别干！宝宝也不要抱）
2、不要抱宝宝，尽量躺着喂
3、洗澡和洗头发：遵医嘱，术后15天伤口好了就可以洗澡了。我是10天洗的头发，20天自己洗的澡。洗头发最好能躺着洗，尽量不要弯腰，反正我是弯腰久了就直不起来了。
4、活动：要多活动，腹腔才不会粘连。就算不下地，也要躺在床上自己多翻身。剖腹产，体力消耗没有那么大，等体力恢复好了以后，我觉得是可以下楼晒晒太阳的，注意出汗的地方不要吹风就好。我是貌似28天憋的不行就下楼逛街了，而且那时候还是冬天 额…出门记得绑收腹带，避免内脏下坠的厉害。
5、最重要的是：千万不要生气！产后情绪波动太正常了，一定一定以前给老公说清楚，不是你自己没事儿脾气不好爱发脾气，而是所有产妇都是这样的！家人一定要理解开导好！包括给老公说清楚，可能你会看啥都不顺眼，老人给你带孩子带的不对，孩子莫名其妙的哭，或者是家里没有收拾干净，等等等等，这些可能都可能引起你发脾气，甚至伤心哭。
我反正跟我老公抱怨了一个多月两个月，那时候觉得自己可可怜了，老公不在，就我跟婆婆在家，忙到自己饭也没得吃，还得喂孩子，还得打扫卫生……唉唉 好惨……但是后来我想通了，我干嘛还去打扫卫生呢！我这一辈子生这么一个孩子，最多生俩，我怀孕的时候累了10个月，以后还得带一辈子孩子，我就好好的休个产假不行么！干嘛还看什么婆婆的脸色干活、做饭！！养好自己的身体最重要！！
三个多月以后才慢慢好了，感觉孩子也好带了，体力也恢复好了，生活也理顺了，情绪也好了，看什么都舒心多了～～～
现在4个多月啦，心情棒棒哒～我属于呆不住的人，都想回去上班啦！
顺便说一句：女人啊，这辈子一定要有自己的事业，不管有没有事业，也要有自己的喜好和自己的生活，千万不要把自己跟老公、跟孩子捆绑在一起。孩子有一天会长大、会不再属于你；老公爱的是你这个独立的人，而不是作为他的附属品。

Answer 2

　剖腹产后，为了使子宫能够尽快恢复，在饮食上，我们可以多吃一些动物内脏，多补充营养，虽然是剖腹产，但是也是很伤元气的。剖腹产后，除了必要的上厕所和吃饭以外，最好卧床休息十四天左右，这样也比较有利于身体的恢复。在坐月子期间，最好不要减肥，可以在出了月子以后再进行，因为坐月子期间，是各位妈妈们身体最为虚弱的时候，这个时候减肥，对身体的伤害是很大的。

Answer 3

剖腹产女性在坐月子的时候应注意卧床休息，尤其是在晚上要休息好，可以和宝宝同步休息，同时可以适当下地做一些肢体活动，正常行走是没有影响的，活动能够促进恶露排泄。还要注意伤口的情况，如果脂肪比较后出现了美容线排斥反应，可能会导致伤口不舒服，需要随时去医院进行复查。

Answer 4

剖腹产术后前几天严令禁止平躺，最好斜卧或半卧，平躺可以会割裂伤口，不利伤口彻底恢复。剖腹产术后要留意观注伤口情况，留意伤口附近干净、清洁、干燥，尽量不碰水。

Answer 5

剖腹产前三天宝妈不宜吃油腻食物，应以清淡为宜，遵循从流质食物——软质食物——固体食物的渐进原则。术后第一天，宝妈需要吃一些稀粥、米粉、鱼汤，或者是肉汤等流质食物，一天可以多吃几次饭。