大概率是会瘦的！
减重的基础逻辑是热量缺口！如果早餐和晚餐保持正常的饮食，不暴饮暴食，午餐不吃，相当于少摄入约600kcal的热量。
但，这不是一个应该长期坚持的好习惯，午餐一般提供人下午工作生活的营养和能量，如果在晚饭前感觉非常饿、没力气、精力不足，甚至是低血糖，那就应及时调整这种饮食习惯。
极致的减肥方式，很容易遇到瓶颈甚至触发反弹 。所以要循序渐进，不可急于求成
另外，少吃食物减肥是生活方式上一种克制和辅助，如果身体基数比较大或者已经伴有肥胖引发的代谢问题，应该去医院寻求专业医生的帮助，例如：药物减重、袖状胃等代谢手术减重、胃转流支架系统等内镜下介入治疗方法，都是帮助减肥的科学方法，切不可相信江湖没有资质的减重机构哦，不仅不能减重可能还会伤害身体~~
这个。。太不科学啦。。。毕竟保持体形不是靠额出来的！特别是工作中的女性如果不吃午餐的话会带来很多副作用的！
民以食为天，在一日三餐中午餐占有重要的地位，它能给身体补充所需的能量，让人更好的完成下午的工作。不吃午饭对身体的危害主要表现在以下几个方面;一、对大脑的危害,当血糖过低时，脑意识活动就会出现障碍，长期如此，势必影响脑的重量和形态。二、对消化系统的危害,细胞分泌粘液的正常功能就会遭到破坏，很容易造成胃溃疡及十二指溃疡等消化系统疾病。三、造成动脉硬化且更易导致肥胖。。。。等等。诸如此类。
正确的减肥应该是严格的控制每餐摄入的热量，并敷衍适当的体育运动，才能够消耗身体的脂肪，达到减肥目标！肥肉来的快，要减掉肥肉确很不容易的噢！祝你好运！！
这个。。太不科学啦。。。毕竟保持体形不是靠额出来的！特别是工作中的女性如果不吃午餐的话会带来很多副作用的！
民以食为天，在一日三餐中午餐占有重要的地位，它能给身体补充所需的能量，让人更好的完成下午的工作。不吃午饭对身体的危害主要表现在以下几个方面;一、对大脑的危害,当血糖过低时，脑意识活动就会出现障碍，长期如此，势必影响脑的重量和形态。二、对消化系统的危害,细胞分泌粘液的正常功能就会遭到破坏，很容易造成胃溃疡及十二指溃疡等消化系统疾病。三、造成动脉硬化且更易导致肥胖。。。。等等。诸如此类。
正确的减肥应该是严格的控制每餐摄入的热量，并敷衍适当的体育运动，才能够消耗身体的脂肪，达到减肥目标！肥肉来的快，要减掉肥肉确很不容易的噢！祝你好运！！
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民以食为天，在一日三餐中午餐占有重要的地位，它能给身体补充所需的能量，让人更好的完成下午的工作。不吃午饭对身体的危害主要表现在以下几个方面;一、对大脑的危害,当血糖过低时，脑意识活动就会出现障碍，长期如此，势必影响脑的重量和形态。二、对消化系统的危害,细胞分泌粘液的正常功能就会遭到破坏，很容易造成胃溃疡及十二指溃疡等消化系统疾病。三、造成动脉硬化且更易导致肥胖。。。。等等。诸如此类。
正确的减肥应该是严格的控制每餐摄入的热量，并敷衍适当的体育运动，才能够消耗身体的脂肪，达到减肥目标！肥肉来的快，要减掉肥肉确很不容易的噢！祝你好运！！
每天的三餐都要正常吃，保证饮食当中富含营养，同时控制好饮食的总热量，才能够达到减肥的效果。中午不吃饭能减肥吗?如何科学减肥?很多女孩的身材已经很好了，但是每个女人都希望自己能够瘦一点，再瘦一点。
所以不管是身材偏胖的女性，还是已经很苗条的女性，都一直在进行减肥。减肥有很多的方法，有一些女性偏偏通过节食来减肥。
那么，中午不吃饭这种方法真的能减肥吗?通过不吃午饭这种方法来减肥，是非常愚蠢的。要知道，我们人类每天吃三顿饭，不是真正的为了填饱自己的肚子，而是为了给我们的身体提供必要的能量和营养，这样才能够保证身体各个器官和组织正常的运行。
一天三顿饭，任何一顿饭都是不可以少的，如果为了减肥而不吃中午饭的话，会使我们身体当中的营养物质大大减少，长期缺乏营养摄入，会导致营养不良以及病症的出现。
所以想要减肥，也不要通过节食的方式来进行，应该寻找科学的减肥方法，进行合理的饮食搭配。少吃过于油腻的食物，尽量吃清淡有营养的食物，这样才能够达到减肥的效果，又不会使我们的身体缺乏营养。
有很多人虽然不吃午饭，但是，却会在晚餐和早餐是大吃特吃，并且专门吃一些油脂含量和热量比较高的食物，这样同样不会达到减肥的效果，还会让自己的身体变得更不健康。
所以科学减肥需要进行合理的饮食搭配，再配以合理的运动。总的来说，中午不吃饭并不能够达到减肥的效果，反而会给我们的身体带来负面影响，长期不吃中午饭会让我们的营养匮乏，出现营养不良的情况。
在减肥的过程当中，找到科学合理的减肥方法非常的重要，保证一日三餐的营养，控制饮食当中的总热量，是减肥的科学方法。本回答被网友采纳