吃黄瓜和鸡蛋一周能减10-20斤么?

黄瓜凉菜怎么做/黄瓜和青瓜一样吗?
黄瓜减肥法有谁成功试过?

推荐答案 2009-11-04

不可能减得这么多这已经超过了人的极限但如果用了这个方法肯定会控制你的食欲但如果你还要学习或工作那还是要注意营养过午不食法很好但时间有点长

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第1个回答 2009-11-03

同意楼上说的苦瓜减肥效果好别乱来了，我倒是试过2个月减肥30斤食谱如下：每天一粒多合维生素 500-1000毫升脱脂牛奶吃4，5种不同的水果蔬菜，每天都不会饿到。但是还有最重要的是，每天跑1万米。坚持两个月保证你魔鬼身材。慢跑对腰部减肥效果很好，不过不知道你能不能坚持下来。我听人说，貌似完美套餐减肥效果很好。祝你成功本回答被网友采纳

第2个回答 2009-11-04

根本不好使我家的一个邻居吃了一夏天的黄瓜根本不好使

第3个回答 2009-11-03

我这里劝你不要乱来一周不可能10-20斤而已这样吃会伤害身体身体每天需要的营养和能量虽然黄瓜有减肥的效果但是不明显就靠这点黄瓜是不可能维持的住呢还有正在读书期间一定得吃控制饭量加多点运动我保证你能减肥别相信减肥药和什么的都对身体不好适量运动+控制饭量 OK 把心思放在读书上面别老想减肥什么的到身体发育完自然瘦我也很胖，不要担心你努力读书吧别整天老想这个 ^_^

第4个回答 2009-11-04

我是亲身试验过了

我怕影响效果就严格的只吃黄瓜和鸡蛋
真的很痛苦
饿的那个难受啊而且浑身都没有力气
还会低血糖
这个方法并没有想象中的那么简单

我坚持了3天半就感觉身体再坚持不下去了
我那几天减了7斤，但是外型上没有什么变化

估计减掉的都是水份
没几天就全反弹了
不信你可以试试

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一周只吃黄瓜和鸡蛋能瘦二十斤吗?答：不能。如果每天能量摄入不足，身体会有意识地储存能量，反而瘦不下来。想瘦还是得多锻炼，正常饮食。

鸡蛋黄瓜减肥法可能在一周内瘦掉20斤吗,有没有用过的,效果怎么样,再用...答：我就成功了，一星期瘦了10公斤，从108瘦到了98，一年了都没反弹，不过7天20斤不敢苟同.这种方法每天至少瘦一斤半，因为黄瓜没有糖份，也能吸收黄瓜的热量，但好难坚持哦，到后来吃的你想吐，实在不行喝光明纯牛奶，伊利的也行，还可以吃点牛肉，鸡肉，鸭肉，但我都试了，只有吃黄瓜鸡蛋瘦的最快，...

吃黄瓜和鸡蛋一周能减10-20斤么?答：不可能减得这么多 这已经超过了人的极限但如果用了这个方法肯定会控制你的食欲但如果你还要学习或工作那还是要注意营养过午不食法很好但时间有点长

黄瓜鸡蛋减肥法一个星期能瘦多少?答：黄瓜是每顿饭都吃，但是这个黄瓜不是当饭吃的，晚上的那顿少吃点饭，2根黄瓜就差不多了，另外黄瓜还可以美容的。也可以试试黄瓜鸡蛋减肥法，早上吃鸡蛋一个、黄瓜一根，中午吃鸡蛋一个、黄瓜凉菜一份，晚上吃黄瓜一或两根或者黄瓜凉菜一份。坚持一周便会有效果。

黄瓜鸡蛋减肥方法真能一周减20斤么答：一周20斤？要死人的。这个方法能减肥，但是，对身体不是很好噢，而且如果你能坚持一个月，肯定能减20斤，一个星期5到6斤就差不多了，看你自己了噢，不过，我个人还是完全不提倡这个，你中午可以吃点肉和饭，晚上就用这个方法然后坚持吃完去散步，就OK.1个月20斤 ...