咨询性格软弱的人如何变强大

Question

我的表姐是一个标准的淑女，在家里大门不出，二门不迈的，遇到事情总是唯唯诺诺，害怕惹事，为此姑姑非常生气，这将来以后长大了该怎么办呀？我想请问一下大家，性格软弱的人如何变得强大？

Answer 1

性格软弱的人可以尝试着刻意练习来锻炼自己，让自己变得强势，更加勇敢，比如平常自己不敢做的事情，不敢说的话，可以尝试主动去挑战，特别是第一次，也许会比较难，撇不开面子，其实大道理大家都懂，第一步就是最难的，迈出第一步以后，便会有不同的改变，另外生活中要多读书，不断学习，增长自己的见识，丰富自己的头脑，当与别人发生争执，或者矛盾的时候，可以据理力争，另外多参加运动，特别是男孩子，在社交过程中有时会出现肢体动作，当自己练就了很强壮的肌肉，对方是不敢有所行动的。