有养生强身的功效：翡翠经过了长时间的形成，再到被人们挖据出来做成饰品佩戴。除了可以起到装饰的作用以外，由于翡翠的富含各种元素，像锌、铜、锰等等众多的元素，而且中的很多又是人体所缺少的。
佩戴翡翠手镯的好处是很多的。老人手腕背侧有“养老穴”，佩戴玉手镯，可起到按摩保健的功效，不但能改善老人视力模糊又可蓄元气、养精神。而且佩戴翡翠手镯，长期的良性按摩。所以送一个给外婆还是可以的，到是要买对好货。
翡翠可以起到降血压、缓解劳累、让人静气宁神，它有祛除人体内的一些疾病，同时也是减少一些疾病的发生几率。现代科学认为玉中的微量元素对人体有益，而且玉与人体的接触摩擦，可以疏通经络，调节生理机能。
长期佩戴，可以促进人体的血液循环，让手上的皮肤保持润泽。特别是老年人，手腕上有老年穴，佩戴翡翠手镯，经常摩擦皮肤，能够促进手腕不长瘢痕，或使已长的瘢痕渐渐消褪。因此，手镯深受各种年纪的广大妇女们喜爱。