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    • 腰椎盘突出可以跳远跑步么?

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    推荐答案   2009-11-04
    这个慢性病需要休息...
    运动的强度不要太大
    稍微运动运动可以的.
    大强度.你的腰会承受很大的冲击
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2009-11-04
    不要剧烈运动 跳远和跑步在高速的冲刺下你的腰会受很大的 力
    第2个回答  2009-11-04
    原则上腰椎间盘突出患者应该避免过度用力劳累的工作，不管是术前还是术后。
    第3个回答  2009-11-05
    可以慢跑，但不可以跳远本回答被提问者采纳
    第4个回答  2009-11-04
    适当运动可以，但是尽量不要做剧烈的运功
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