鸭蛋和豆腐和韭菜能在一起吃吗？

Question

如题所述

Answer 1

鸭蛋可以豆腐和韭菜搭配在一起特别的好吃，色香味俱全，不信你也来试试


今天给大家分享豆腐非常好吃的一种做法。嫩豆腐切成小块，装到碗里备用，准备两个鸡蛋打散，把打散的鸡蛋液倒到豆腐块上。晃动一下，让豆腐均匀的裹上蛋液。



锅中加油刷均匀。倒入裹上蛋液的豆腐，晃动锅子把豆腐摊均匀。煎至底面微微定型以后翻面。中间用筷子来回翻面，最后装到盘子里备用。准备一把韭菜切成小段，一块菜红椒切成辣椒丝，喜欢吃辣的可以换成辣一点的。



准备几瓣大蒜切成蒜末，现在调料汁碗中加入两勺生抽，少许的盐，一勺胡椒粉，再加一勺淀粉，用适量清水调开这样就可以了。锅中再加一点油，放入蒜末炒香，炒香以后放入煎好的豆腐块，翻炒均匀，倒入调好的料汁煮两分钟。料汁快收干以后倒入韭菜和辣椒丝。最后翻炒均匀。这样美味的酒香豆腐就做好了。



好啦，美食这样就做好啦，是不是十分简单易学，赶紧尝试一下吧，每天我都会在这里和大家一起分享美食，期待和您再次相遇

Answer 2

韭菜和鸭蛋能一起吃吗

随着现代人对于生活质量要求的不断提高，生活中的衣穿住行都有着明显的提高，尤其在饮食这一方面，在追求美味的同时也更加追求它们的营养搭配。韭菜和鸭蛋都是现实餐桌上常常出现的菜品，二者之间的营养元素并不存在冲突的现象，而且二者相搭配对于补肾、补血、促进消化都有很显著的功效。

1、鸭蛋炒韭菜能补肾

鸭蛋炒韭菜具有出色的补肾功效，在很多地区人们都把它当成一种补肾的食疗菜品，鸭蛋可以大补，也能滋阴养血在，而韭菜更能温中行气，对提高肾功能有很大的好处，平时经常食用会减少肾炎和小便不利以及腰膝酸软等不良症状的出现。

2、鸭蛋炒韭菜能补血也能促进消化

鸭蛋炒韭菜具有不错的补血作用，鸭蛋和韭菜中都有一定数量的铁存在，它被人体吸收以后能提高人体的造血量，起到补血和抑制贫血的作用，另外鸭蛋炒韭菜还能刺激肠胃加快消化液的分泌，能让人体内的食物快速消化和吸收，对食欲不振和消化不良都有明显的缓解作用。

3、鸭蛋炒韭菜的做法

鸭蛋炒鸡蛋的做法很简单，大家可以把适量的韭菜择好以后洗净，然后切成小段，再把鸭蛋磕开到碗中调成蛋液，然后在锅中放油加热以后把韭菜放入炒制，等韭菜炒到六分熟以后加入食用盐，炒匀再把鸭蛋液调匀炒到凝固以后就能出锅装盘食用。

Answer 3

高温天气，馅饼是最受欢迎的了，做起来方便，馅料也可以多样化选择，只要食材新鲜，不用过多的调料吃起来也很美味！赶紧跟小编来学习一下吧！

我们第一步当然还是要准备食材啦：豆腐、面粉、鸭蛋、韭菜、虾皮（可以提鲜）、油盐。

1.面粉用热水烫面揉成偏软的面团，盖湿布饧发一个小时，韭菜切末，用米糠油拌匀锁住水分；

2.豆腐压成泥，加盐拌匀，豆腐泥、虾皮、鸭蛋放到韭菜碗中，拌匀，拌好的韭菜鸭蛋豆腐虾皮馅；

3.饧发好的面团取出，在案板上擀成薄面片，放上蔬菜馅，折起来，放到刷了油的不粘锅，中小火两面烙熟。

Answer 4

又是吃鸭蛋的季节，街上到处都有卖鸭蛋的人。

想起我们家曾也养过两只鸭子。小时候，我们家后面是一片空地。勤劳的外婆买几只小鸭来喂。小鸭存活率真是低，六只小鸭，病死了两只，被耗子咬死了一只，被邻居小孩子踩死了一只，只剩下两只坚强的活了下来，真是很不容易。后来，其中一只还下蛋了，每天去捡蛋是我最高兴的事情。

现在是没有地方自己养鸭子了，但是，应季吃点鸭蛋，还是挺不错的。

主料：鸭蛋1个 韭菜200克 豆干半块

辅料：菜油30克 盐、味精适量

1、鸭蛋打散，加点毛毛盐，秀一下我打蛋的技术，从小我就喜欢打蛋。

2、韭菜切段。

3、豆干切条。

4、加热锅，倒入菜油，将鸭蛋液翻炒成蛋花，再加入韭菜豆干，翻炒数下，加入适量盐和味精，装盘起锅。

说个窍门：家里有挑食的小孩子，不喜欢吃蛋，便将蛋炒成渣渣，让他想挑都挑不出来。当年，我外婆就是这样收拾我的。

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