打开
微信运动功能就行了，点击我——设置——通用——功能，找到微信运动，启用它。有步数时，进行微信运动就能显示
微信运动提醒时间是不支持修改的，而且需要了解的是，每个人的微信运动推送时间也是不一样的，若用户不喜欢微信运动推送提醒的话，可以直接开启微信运动的消息免打扰功能。
微信运动，是由
腾讯开发的一个类似计步数据库的公众账号。用户可以通过关注微信运动公众号查看自己每天行走的步数，同时也可以和其他用户进行运动量的PK或点赞。
操作的方法很简单，你只需要搜索微信运动账号并关注即可，之后你每天携带设备行走的运动量会自动导入到排行榜中。
每天记录自己走路的步数，并在“微信运动”和朋友们 “一决高下”，这种鼓励锻炼的形式，吸引了众多人参与。一天结束，查看自己在好友中的步数排名，再互相点点赞，已经成了不少市民最近时下的习惯。
、微信中无法设置微信运动推送时间，但可以将它关闭。
2、首先打开【微信】，选择【微信运动】，然后点击右上方的齿轮图标。
3、接着找到【隐私及提醒设置】。
4、最后将加入排行榜等功能都关闭，这样就不会在收到推送通知了。