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冬天坐月子可以吃常温的水果吗
如题所述
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推荐答案 2020-12-20
冬天坐月子最好不要吃常温的水果,因为坐月子期间不能吃冰冷的食物。可以将常温的水果放在温水里温热,这样能减少水果对肠胃的刺激。
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其他回答
第1个回答 2020-12-20
为了保证产妇的身体恢复和母乳有充足的营养,产妇在月子里每天一定要摄入适量的水果。最好是吃新鲜的水果。最好吃常温的水果,不要吃过凉的,如刚从冰箱拿出来的水果要放在室温里过一会儿再吃。;吃水果时要注意清洁,应清洗干净或去皮后再吃,以免发生腹泻。吃完水果后,要及时漱口,以防止牙齿腐蚀。
第2个回答 2020-12-20
冬天坐月子最好不要吃常温的水果,冬天常温的水果相当于夏天冰镇的,过凉,对坐月子的人的身体不好?
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坐月子吃水果
要加热
吃吗
答:
女性在坐月子吃水果的时候尽量吃常温的
,一般不需要特意的去加热,但是在冬天坐月子,如果天气特别冷吃水果可以适当的用热水烫一下,因为在加热过程中,它很容易蒸发掉里面富含有各种维生素C、维生素E和其他营养素的水果,柑橘类水果如,皇橙、桔子、脐橙、猕猴桃、草莓等维生素含量高的水果,过度加热只会...
冬天坐月子能吃
西瓜吗
答:
冬天坐月子是不能吃西瓜的,常温下是可以吃的
,因为不能吃过凉的。如果家里有暖气西瓜不凉的情况下可以吃,1、西瓜可清热解暑,除烦止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,症状会马上改 善;2、西瓜所含的糖和盐能利 尿并消 除肾脏...
冬天坐月子可以吃常温的水果吗
答:
冬天坐月子
最好不要
吃常温的水果
,因为坐月子期间不
能吃
冰冷的食物。可以将常温的水果放在温水里温热,这样能减少水果对肠胃的刺激。
月子
期间
吃的
所有
水果
必须都要加热才能吃么?
答:
无论是自然分娩还是剖腹产,在产后一个月内
吃水果
,一般不需要加热。因为水果被加热后,会造成水果里面的营养物质变性,也会改变水果原有的味道。如果在月子里吃水果,在
冬天
,建议加热后再吃,如果是夏天,可以在
室温
下吃水果。但一定要注意在
坐月子
期间不
能吃的水果
,如西瓜、梨、香蕉等寒性水果,...
冬天
做
月子能吃常温水果吗
答:
月子期间能吃常温的水果
,不能吃冷藏的水果,如果是在
冬天
,可以适当的将水果放在温水里热一下。不能长时间高温加热,防止破坏维生素,使得营养流失。坐月子期间要注意保暖。1.在坐月子期间身体比较虚弱,抵抗力差,产妇要加强营养,多吃蛋白质含量丰富的食物,如鸡汤、鱼汤等,有利于补充营养,还有利于...
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