宁波32个免费景点其中10个有老外滩、宁波博物馆、阿育王寺、横溪风景旅游区、宁波帮博物馆、中国港口博物馆、方家河头古村、虞氏旧宅建筑群、天童寺、慈城古建筑群。
1、老外滩
老外滩融东西方建筑文化之美，是以新兴的BlockS商业街区概念集中打造一个集购物、美食、娱乐、旅游、居住为一体的特色区域，宁波城市时尚地标，不需门票即可游玩。
这里白天很安静，三三两两的游客在街上闲逛，常常能看到新人在这里拍婚纱照。到了晚上，街上热闹非常，酒吧飘出婉转的歌声，韵味十足。走到江边，正好可以欣赏三江口的迷人夜色。而每到夏天，甬江边也是纳凉的好去处。
2、宁波博物馆
宁波博物馆陈列由主题陈列、专题陈列和临时展览三部分组成，馆内藏品丰富，囊括了从史前河姆渡文化至新中国成立以来的青铜器、瓷器、竹刻、玉器、书画、金银器、民俗等文物7万余件，能够较好地反映宁波城市的历史文脉与艺术特色。
3、阿育王寺
阿育王寺地处宝幢太白山麓华顶峰下，始建于西晋武帝太康三年（公元282年），已历经1700多年历史，素有“东南佛国”之称，是佛教禅宗名寺，中国佛教“五山第五”。
寺内现存殿、堂、楼、阁600余间，依山坡构筑，寺内有浙江省仅存的两座元塔，砖木结构，六面七层，每层置腰檐、平座，底层四周有围廊。阿育王寺门票免费。
4、横溪风景旅游区
横溪风景旅游区是宁波十大免费景点之一，距宁波市区22公里，有“勤南福地、灵秀横溪”之称。横溪多水，溪流遍布，水脉灵动，梅溪流经梅氏四村（梅山、梅福、梅溪、梅岭）。
栎溪穿栎斜过金溪，金峨溪流注金鹅湖，前塘河穿镇而过遥接甬城。春可踏青赏花、夏可避暑逐浪，秋可采摘瓜果，冬可踏雪赏梅。
5、宁波帮博物馆
宁波帮为展陈对象的宁波帮博物馆向社会免费开放，并提供志愿者展厅免费讲解、导览服务。开放时间：9：00—17：00 （16：00停止入馆，17：00闭馆），每周一闭馆，国家法定节假日正常开放。
6、中国港口博物馆
中国港口博物馆定位以港口文化为主题。中国港口历史陈列、现代港口知识陈列、北仑史迹陈列、“水下考古在中国”专题陈列等主要展厅免费参观。港口科学探索馆和数字海洋体验馆为收费场馆，可在A区和B区的服务台购票入内。
7、方家河头古村
方家河头古村是中国传统村落，宁波免费旅游景点。古建筑是这里游玩的一大看点，规模最大，保存最完好的要数清代宅院“刺史第”了。刺史第，亦称前三房，是古建筑中的精华，建筑主体坐南朝北，为重檐歇山顶，布局呈凹形，总占地面积约1000平方米。
东西建筑各八间，正间宽4.2米，深8米，次间宽4米，深8米，梢间尽间宽约3.6米，深均8米，对称。南端建筑四间亦为重檐歇山顶，宽4米，深均6米。北为刺史第正门。
8、虞氏旧宅建筑群
虞氏旧宅建筑群是近代中国民营资本家虞洽卿赴上海经商发迹后在家乡营造的私宅，由相对独立的两部分、共五进建筑组成，通面阔59米，通进深94米。前三进于1916~1919年建成，为传统的木结构建筑，由大门三间、厅堂九间二弄、后楼九间二弄、左右厢房各两间等构成。
在布局上以一条中轴线贯穿始终，主次分明，过渡自然，是近代建筑中西合璧的成功范例，其建筑施工达到了很高的工艺水平，房屋装饰也独具特色，拥有很高的艺术价值。
9、天童寺
天童寺地处太白山麓，始建于西晋永康元年，曾列入禅宗五大寺院之一，赐“中华禅宗五山之第二山”。全寺占地面积7.64万余平方米，建筑面积达3.88万余平方米，有殿、堂、楼、阁、轩、素、居30余个计999间。
10、慈城古建筑群
慈城是江南极少数保存较为完好的县城，保存了完整的传统生活结构方式，保留下来的传统建筑中不但有大量的民居建筑，还有孔庙、会馆、牌坊、古井等公共建筑、构筑物。遴选出来的慈城古建筑群是其中最优秀、具有代表性的建筑。
其中孔庙布局完整，规模宏大，为浙东地区现存最为完整的文庙，反映了儒学在传统生活中的重要性及其深远的影响。
宁波的介绍
宁波，简称“甬”，是浙江省辖地级市，截至2021年，全市下辖6个区、2个县、代管2个县级市，总面积9816平方公里。
宁波地处浙江省东北部、大陆海岸线中段、北濒杭州湾，东有舟山群岛为天然屏障，西接绍兴，南邻台州，宁波属于典型的江南水乡兼海港城市，属亚热带季风气候，是中国大运河南端出海口、“海上丝绸之路”东方始发港。