您好，如果说话唱歌用嗓子过度，方法不得当，可能会导致喉咙声带发炎，声音就会有些沙哑的，早期可能只是偶尔沙哑，发展严重时会有声带小结形成，沙哑的程度就会加重。因此您唱歌说话多的时候一定要注意方法，多喝水。
儿童慢性喉炎多见于学龄前儿童，男孩多见，主要表现为声音嘶哑，而这种声哑的特点是反复发生、时轻时重，绝不产生呼吸困难。产生这种慢性喉炎的主要原因是用声过度和用声不当，其它原因还有慢性咳嗽，呼吸道其它部位的慢性发炎等。幼儿园的孩子，特别是男孩发生用声过度或用声不当，如唱歌、朗读时互相比赛看谁的声音大；男孩在一起玩打仗，“冲呀！杀呀”乱叫一阵，都容易使声带水肿、发红，时间长了可引起声带肥厚或声带小结，产生声音嘶哑。儿童慢性喉炎的治疗在急性声哑时可口服抗生素和激素，但主要的是让孩子少说话，使过累的声带得到休息，但要做到这一点是非常困难的。因此，慢性喉炎的预防更加重要，幼儿园的老师要了解一些儿童发声的生理卫生知识，唱歌、朗读时不要大声喊叫。有慢性咳嗽时要及时治疗，还要定时给孩子喝水，以免咽喉干燥引起发炎。
因此一定要注意用嗓子的方法方式。
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