我的指甲每次都被剪的很短,指尖的角质层都被我剪去很多,光秃秃的,有点鲜红露肉才舒服,指甲的长度一超过手指头的长度时就觉得手指尖不透气,糊的难受,请问是怎么回事?是缺少维生素吗?我经常吃VE,VB,微量元素,液体钙什么的啊