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早饭喝豆浆好还是喝粥好
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推荐答案 2014-04-24
早上我们一般都追求的是速度,大多情况都是吃饭比较急,对胃不太好,所以尽量喝粥,我们的健康长早上开始。只有起点,没有终点。快乐健康伴你每一天!当然喽,可以根据个人心情选择豆浆和粥哦。
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第1个回答 2014-04-23
女生就喝豆浆呢,对身体好哦~表示个人一直喝永和的包包豆浆,可以冲着喝,很不错,有助于身体发育XD~
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晚上喝牛奶对胃好吗?
早上喝豆浆
对胃好,
还是喝粥
对胃好?
答:
喝豆浆
及
喝粥
都对胃好。
每天
早上喝豆浆好还是喝
黑米
粥好
?
答:
每天早上的时候你可以豆浆以及黑芝米粥分开进行吃
,今天吃喝豆浆,明天可以喝一些黑米粥,这样一样更加均衡。
早上喝粥好还是喝豆浆好
?
答:
喝粥最好
,豆浆如果空腹吃容易得结石
小米
粥
,
豆浆
,豆腐脑哪个更有营养啊?
答:
大豆类食品都含有丰富的天然雌激素,有抗癌、护肤、健脑等保健功效,特别是经过加工后的豆制品,其蛋白成分更易被人体所吸收。
豆浆
(不加糖)是很有营养的,同时热量很低的健康
早餐
,如果你想保持一个优雅的身材,建议你坚持每天晨起饮一杯纯纯的豆浆,唤醒一天的活力。当然,豆腐脑除了能提供大豆内所有...
同样五谷,是
喝豆浆
营养呀?或是粥营养?
答:
各有各的好,我是上班族平时都
喝豆浆
(为了赶时间),搭配一些面包,饺子之类的早点。单喝豆浆肯定是不行的,豆浆营养再好也不能直接拿来当主粮。白米粥的营养是没有豆浆高的。但我们一般都会搭配一些其他的食物进去一起煮,添加了其他材料熬出来的粥营养价值就比纯豆浆要高的多了。而且更容易让人体...
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