薰衣草的香味具有舒缓镇静的作用,有助于入眠。
薰衣草有镇静催眠作用。在国外,1993年,爱尔兰的Tullamore在Genoral医院把从罗勤、刺柏、薰衣草和甜牛至属植物中提取来的挥发油混合使用于改善老年人的睡眠。
1995年,Graham也对此作了尝试,目的是为减少病人的睡眠干扰,使其快速入睡。在与挥发油雾化治疗联用2个星期后,自述晚上睡眠良好的病人数显著增加,晚上睡眠时需要周围环境特别安静的病人数显著减少。在新疆,很多维吾尔医院用薰衣草全草制剂来治疗神经衰弱和失眠。
扩展资料:
薰衣草的其他作用:
1、研究发现,薰衣草精油可以有效的杀灭一种蛾子的幼虫,值得一试。把装有风干薰衣草的香包放入衣柜就可以了,它不仅能赶跑蛾子,还能让衣物的味道清新。
2、制作芬芳的花环。在芳香疗法中,薰衣草可以用来缓解焦虑和提升情绪。香气和臭气都是气味,是没有好坏之分的,人都是喜欢芳香的气味,这是因为香气与人的正气能够互感,所以香味对人体的气机有调理作用。
另外香气有舒展的特性,能够使郁结之气舒畅开,避免肝气郁滞,所以在家中放置薰衣草能放松身心。把薰衣草放入装饰品中,比如薰衣草花环,放在房间中,就会气味清香。
3、清洁双手。薰衣草精油有抗菌性能,是洗手液的必备成分。
4、清理受到污染的土壤。几项研究发现,种植薰衣草是拯救土壤污染的一种有效方法,如以前的矿区;因为它能从土壤中去除重金属和其他污染物。更好的是,这些污染物并不会影响薰衣草植物本身或其精油的品质。
5、制作柠檬味的饮料。要想制作味道格外清新的柠檬味饮料,可以在柠檬水里加入薰衣草和糖的混合溶液,它不仅止渴,而且颜色靓丽。
参考资料来源:百度百科-薰衣草 (唇形目唇形科植物)
参考资料来源:人民网-赶走蛾子、清洁双手 薰衣草六个妙用
有好处
薰衣草的香味具有舒缓镇静的作用,有助于入眠。薰衣草有镇静催眠作用。在国外,1993年,爱尔兰的Tullamore在Genoral医院把从罗勤、刺柏、薰衣草和甜牛至属植物中提取来的挥发油混合使用于改善老年人的睡眠。
1995年,Graham也对此作了尝试,目的是为减少病人的睡眠干扰,使其快速入睡。在与挥发油雾化治疗联用2个星期后,自述晚上睡眠良好的病人数显著增加,晚上睡眠时需要周围环境特别安静的病人数显著减少。在新疆,很多维吾尔医院用薰衣草全草制剂来治疗神经衰弱和失眠。
扩展资料:
1、薰衣草茶可安神助眠,缓解压力,发挥平衡伸张肌肉和协的效果。
2、薰衣草茶提神醒脑,增强记忆;对学习有很大帮助。
3、薰衣草茶缓解神经,怡情养性,具有安神促睡眠的神奇功效。
4、薰衣草茶促进血液循环,去痘印;滋养秀发,健胃消食。
参考资料来源:凤凰网-熏衣草茶的作用与功效
参考资料来源:百度百科-薰衣草 (唇形目唇形科植物)
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