昨晚无聊用手向内掰左脚,后来就听到啪的一声,挺大声的,当时不太痛,早上发现脚踝处按下去会痛,然后左脚不能向内拉。全都是隐隐的痛,都没有剧痛,现在不敢动了。 是部分韧带撕裂?还是扭了,还是脱臼了?要咋样弄?快考试了,不想上医院。怎么弄?怎么弄?? 有没有后遗症?越想越怕,我再也不敢啦!