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怎么下定决心做改变自己的事??
每次都失败退缩,就像寒号鸟一样,怎么办??
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推荐答案 2020-03-15
1、寻找每次失败退缩的原因,从自己的身上找,从他人的身上找。
2、 想长远一点。
3、对未知的麻烦作出预判。如果保持不变的话可能接不住这样的困难。
4、适当牵扯他人 比如朋友 父母 如果自己改变可能他们也会很开心之类的。
5、和讨厌的人做比较 找出自己的不足 就有动力。
6、要学习建立“自我”。
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第1个回答 2022-06-12
意志不坚定,对目标都不专一的人,很难取得大的成就。作家杨大侠杨科寄语,你的决心,要有良心。
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如何下定决心改变自己
,这22篇高质量TED演讲不能错过
答:
1、《改变自己,只需要2年时间》 2、
《如何让人生不留遗憾》 3、《真正的改变,从来不靠威胁自己》 4、《自律的人生才自由》 5、《为什么我们做事总是一拖再拖》 6、《如何走出当下的困境》 7、《如何克服自我怀疑》 8、《重度拖延症患者的自白》 9、《真正拉开人与人差距的 你知道是什么吗》 10、《面对不...
如何
彻头彻尾的
改变自己?
答:
然后,下定决心要把它改正。
切记:既然自己想改就一定要把它改好为止,其中过程绝不退缩
。要
让自己变成一个懂得尊重他人、为人和善可亲
、富有理解力、有恬淡的性情的人;总之,
你要让你自己都感到你是喜欢自己
,对自己的一句一动都感到满意。这样,你就已经成功地把自己改变了。朋友,希望你能用你的行...
怎样
才能狠下心来,
改变
所有的一切?
答:
一次只做一件事,专注地投入手头的工作,充分享受做事的过程
。2.在工作台上贴便签,或者在手机屏保上设置提醒的话,时刻提醒自己要坚持自律。3.适当放松自己,喝一杯咖啡或是听一段音乐,将沉积的压力释放出来。4.放弃不切实际的计划,如果一个目标再怎么努力也得不到,就必须及时转换目标。5.培养一...
改变自己
应该从何做起?
答:
改变自己首先要从内心做起
,如果没有一颗坚定的想改变的心,就会半途而废什么的做不成,要想改变就要先改变自己的心态。第一,
要树立自信
要觉得自己通过努力可以达到一个很高的水平。第二,既然想要改变就要付出行动,嘴上说一百遍也不如自己切切实实的行动。只有行动才能真正的改变成功。
如何改变自己的
行为?
答:
准备阶段(Preparation):已经到第3阶段,但还是没有行为改变。此时个体
下定决心
要改变,且已打算在未来一个月内
改变自己的
行为。在这个阶段中,我们会主动搜寻改变的方案方法,并为改变准备资源,比如购买健身器材,报减肥班等。在准备阶段,清楚哪些因素会触发我们改变是很重要的。是否有某些地点,某些人...
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