很多人卧室里总是放几盆盆栽，卧室放什么盆栽对睡眠有好处呢？

Question

如题所述

Answer 1

卧室是我们平常休息、睡眠的场所，卧室的环境会直接影响到一个人的情绪与心情，所以，我们应该好好的装扮我们的卧室，让我们的卧室变得雅致、舒心，而绿植则可以称之为卧室最好的“搭档”，在卧室里放上几株植物，不仅可以净化空气有利于睡眠，而且每天早上醒来，看见朝气蓬勃的植物，一天的心情都会很美好，下边我就为大家推荐几个利于睡眠且很好看的盆栽。

1、芦荟、仙人掌、仙人球

这三种植物可以说是日常生活中最常见的植物，基本上每一户喜爱养花的人家，都会养几株，这三种植物娇嫩的绿色，会让经常看到它的人心情舒畅，觉得生活都美好了很多，而且它们是净化空气的好手，可以说是一个移动的净化器，对于助眠有非常大的帮助，此外将这些植物放在自己的电脑旁还可以有效的吸收辐射，可以将其称之为“全能型”植物。最关键的是，这几种植物非常容易养，只要细心照料，它可一直守护着你的健康。

2、万年青

听到它的名字，你就可以感受到它的不一般，万年青的多种特性都非常适合摆放在卧室，首先单论净化空气的能力万年青是要比仙人掌还强上不少的，此外，万年青对生长的环境的要求没那么苛刻，即使在比较阴暗的房间中，对它的成长都基本不会有什么影响，所以，万年青是卧室绿植的最佳选择之一。

其实，还有很多的植物盆栽都非常适合摆放在卧室中，比如虎皮兰、吊兰、橡胶树等等，在这里我就不一一叙述它们的优点了，希望大家都可以在卧室中摆放上盆栽，不仅很有观赏性，而且对身体也大有益处，希望我的建议可以帮助到大家，谢谢大家的阅读。

Answer 2

绿萝是非常不错的选择，不仅可以有助于睡眠，还有净化空气的作用。

Answer 3

这就要看什么类型的盆栽了，毕竟不同植物的功效都是不一样的，有些就是净化空气，吸收二氧化碳的；还有些就是防辐射的，不过不论什么盆栽，应该都是会对睡眠起到一定效果的吧！

Answer 4

绿植可以净化室内空气，具有较高的观赏价值，可以使人身心愉悦，自然就有助于睡眠了。

Answer 5

卧室里面放些仙人掌可以产生氧气，帮助我们更好的睡眠。