第1个回答 2019-01-02
穿弹力袜：有效的保守治疗措施，利用外在压力来减少运动时产生的水肿，帮助腿部血液循环更新，建议在有站立需要时穿戴。
睡时足部垫高：睡眠时，可把双脚轻轻用枕被垫起15厘米左右，促进双脚血液流动，舒缓静脉压力。
适量运动：要适当进行腿部运动约1小时，步行、慢跑、游泳、骑单车等都有助强化小腿肌肉，促进腿部血液循环，尤其是糖尿病、高血压等患者，最好每天都进行适当的运动，慢走、打太极拳、练八段锦等都是不错的选择。
第2个回答 2018-03-19
导致下肢静脉曲张的原因很多，最多见的为单纯性下肢浅静脉曲张，其主要病因为股隐静脉瓣膜的功能不全。另外一种重要病因见于原发性下肢深静脉瓣膜功能不全，因其往往合并大隐静脉瓣膜功能不全，多表现出浅表静脉的迂曲扩张。另外，下肢深静脉血栓形成后综合征，因为深静脉回流不畅，发生浅静脉代偿性的迂曲扩张；下肢动静脉瘘、静脉畸形骨肥大综合征也可有下肢浅静脉曲张表现；下腔静脉回流受阻，如布加综合征，也可导致下肢静脉曲张。下肢静脉曲张非手术治疗容易复发，有时还会出现炎症反应。手术根治治疗一般情况良好，但少数患者不适宜手术，需由专科医生来决定治疗方案。多休息，要经常按摩腿部，帮助血液循环，避免静脉曲张，应避免长时间站立或坐位。预防静脉曲张的最好办法就是多运动。1.宜多吃低脂肪、低热量食品，如新鲜蔬菜，水果、杂粮、适量吃瘦肉、脱脂奶、鸡蛋白等，尤以绿色蔬菜、海带、海蜇、紫菜、木耳、豆制品及含维生素B、C的食物等，对病有益。 2.宜多吃蔬菜、水果、豆类等纤维素高的食物，也可吃适量吃一些瘦牛肉，鸡肉等。 3.宜吃含维生素E丰富的食物：可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。含维生素E丰富的食物有：洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果类、大豆、全麦、粗粮、蛋等。 4.忌烟酒、辛辣刺激性食物。
第3个回答 2019-01-09
静脉曲张是常见的血管疾病，患者因血液长时间蓄积于下肢，致使下肢血管扩大，起初只会影响腿部美观，随着病情逐渐加重，患者会出现下肢沉重、酸胀等症状，病情严重时可能出现下肢皮肤水肿、色素沉着乃至是皮肤溃疡，严重危害患者健康。
治疗静脉曲张可以从下面几个方面做起：
1.应养成一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势，并维持膝盖弯曲，如此可促进腿部静脉循环。
2.静脉曲张的预防还要注意保持脚及腿部清洁，并避免受伤。
3.保持脚及腿部清洁，并避免受伤。这也是静脉曲张的预防要点之一
4.保持正常体重不能超重，因过重会使腿部静脉负担增加。
5.在静脉曲张的预防中应该避免提超过10公斤之重物。
6.每晚睡时，将腿垫高约6吋，并保持最舒适之姿势即可，千万不要因此而让腿部僵直，适得其反。
第4个回答 2019-10-22
静脉曲张形成老烂腿只要是因为长期没有得到有效的治疗，下肢静脉血管在不断扩张的时候变得薄弱容易破裂，再加上曲张部位新陈代谢慢，所以导致出现伤口无法及时愈合，就形成了下肢溃疡的症状，也就是人们所说的“老烂腿”。对于下肢静脉曲张引起的老烂腿，要想根治，首先要解决静脉瓣的问题，就是应该手术祛除病因，至于治疗时间与方式，应该根据你在外科医生那里通过检查后制定详细计划。